第1个回答 2019-12-11
你有工作吗？如果没有工作建议去上班，毕竟忙起来了就什么都想不到，人嘛不要杞人忧天
第2个回答 2019-12-11
平时多运动，陪朋友出去散散心，多沟通，不要胡思乱想。
第3个回答 2019-12-11
调整一下心态就好了，不要胡思乱想，该上班上班，没事的。
第4个回答 2019-12-11
想想最近是不是遇到什么事情，可以出去走走放松心情。
第5个回答 2019-12-11
每天都是提心吊胆的，担心自己会突然死，然后做噩梦，这不是心理出了问题呀，可以看一下心理医生
