我是女生十八岁想学武术,为了锻炼身体和自卫,拳击空手道柔道跆拳道散打...
1. 跆拳道：这种武术更侧重于表演和技巧，实战能力较弱。如果你想学习自卫，跆拳道可能不是最佳选择。2. 空手道：我对空手道了解不多，因此不宜发表评论。3. 柔道：柔道是一种很好的武术，但与巴西柔术相比，它在实战中的应用可能不如后者。柔道强调的是摔法和控制，对身体有一定的伤害风险。4. 巴西柔...
女孩子建议学哪种武术类型?
1. 太极拳：太极拳是一种柔和、缓慢、优美的武术，有助于增强身体柔韧性、协调性和内在力量。太极拳对于女生来说，既能强身健体，又能锻炼意志力。2. 八卦掌：八卦掌是一种以八卦为基础的武术，动作流畅、变化多端。学习八卦掌可以提高身体灵活性和协调性，对女生来说有很好的锻炼效果。3. 咏春拳...
女生可以学哪些武术
1. 太极拳：太极拳动作柔和，注重内外兼修，非常适合女生锻炼。它不仅能够提高身体柔韧性，还能增强身体素质，有助于防身自卫。2.剑术：剑术动作优雅，灵活多变，不仅具有健身效果，还能培养女生的气质。3.功夫扇：功夫扇是结合武术和舞蹈的一种武术形式，动作优美，适合女生学习。4.女子防身术：针对女性...
女孩学跆拳道好还是散打好学习这些有什么好处
1. 选择哪种武术类型应基于个人目标和自身条件。通常，女生可能会更适合跆拳道，因为它强调腿法，适合提升柔韧性和腿部力量。同时，学习一些基本的擒拿技巧也很实用。如果条件允许，咏春拳也是一个不错的选择，它注重近身战斗和速度，有助于增强自信和身体素质。散打虽然全面，但对女性来说可能难度较大，需...
女生适合学什么武术
女生适合学什么武术有如下：1、散打，技能比较全面，但正是因为全面，所以单项不是特别突出。2、咏春，传自严咏春，专门为女孩子设计的功夫，所以比较适合女人，招式刚柔并济，可刚可柔，不同体质的人都可以练习。
14岁女生学哪种防身的格斗术好啊。
比较正规的拳击、散打都可以。对付混混够用了。要是有好的武术老师，学形意、八极也能在较短时间对付混混。
女孩子学什么武术比较适合.实用?这几种可以试试
1、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。2、理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既...
女生适合学什么武术
实战性：女子防身术，跆拳道。表演性：中华武术套路，传统武术套路。如果锻炼身体的话建议表演性的好些，毕竟女生，学好了也可以去参加演出比赛什么的。主要是看个人喜好了。不懂追问，望采纳。
女生学什么防身最好
问题一:女孩防身最好学什么 女子拳法很多,下面给你列举一下: 1.咏春拳(女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同,是靠腰背发力,快而猛) 2.峨嵋拳(古代阴柔拳法,制敌残忍,掌肘膝腿并用,很适合现代格斗) 3.空手道(随着日本武术的发展,女子同样有空手道,柯南上的毛利兰不就是例子吗) 4.女子跆拳道(随着跆拳道的...
女生学什么学武术厉害
1、一般女生比较适合学柔道或跆拳道。2、因为柔道用力较少，适合力气不大的女生，也可以增加身体柔软度，让身材更曼妙。3、而跆拳道则主要用力在腿上，也很适合女生，相对而言，女性的腿比手更有力。
