怎么提高大学英语听力

之前我咨询了很多家，比较介钱以及试听过后的感觉.好.，我选择了ABC先下在线口语,思德英语,O1S英语，我目前学习的这一家挺不错的，每天外教一对一的教学，除了语境好进步很快，课后还有双语助教根据我的上课录音给我学习建议和课后辅导，希望帮到你，学习中心里面挺多资源的，还能轻松Free英语水平测试。一、掌握语音基础知识，增加词汇量要想提高听力水平，首先要过好语音关。不同地方的学生因受当地语言环境的影响，都不多不少带点当地方言，所讲的英语也各有不同，都不那么规范，因此要多听英美人的声音，学会地道、标准的语音语调。只有熟悉常见句型的基本语调，才能听懂句子的意思和句子所要表达的含义。如Yes一词，读降调时是表示“是的”的意思，读升调时是表示“什么事？”的意思。同时，还必须注意连读、失去爆破、弱读，同化等语言变化情况。平时还应经常对单词的读音规则进行归纳，根据发音规则灵活记单词，不要死记硬 背，增加词汇量，那么做听力训练时也能事半功倍。 二、积极创造听力环境 听力是在日常不断地听的过程中逐渐培养起来的，要在思想上重视听力的训练，课堂上除认真听好课，听明白教师所讲的话，在教师的指导下进行听力训练外，平时应多听英美人朗读的原声录音带及多听英语广播，多看英语电视节目，对提高听力水平志有很大的帮助。此外，在日常学习，生活中，同学之间，师生之间也应多用英语会话，这样一可以锻炼自己的口语水平，二可以锻炼自己的听力水平。只要积极创造听力环境，不放过任何可提高自己听力水平的机会，久而久之，听力水平一定会有所提高。 三、听力训练的技巧 1、听力时，要排除母语的影响，切忌一边看原文一边听录音，可以把问题内容先看一遍，再把录音内容完整地听一遍，对课文大意有所了解，如果一遍听不懂，可以再听第二遍，如第二遍还听不懂，再听第三遍，有些实在听不懂的地点，可参考一下录音材料后再听，直到听到为止。 、听力训练时，不一定要逐词逐句听懂，应学会抓关键和重要词语，关键词语通常是名词、代词、数词、动词等。尤其是地点、时间、人物等方面内容必须记下来。短文理解也要记下文章的开头、结尾和六要素：时间、人物、地点、起因、经过、结果。 、学会运用英语思维，由于学习英语受汉语的影响，不少同学都是每听一个单词或句子必须在脑海里先将其翻译为汉语，再由汉语去联想有关的英语内容，这种思维方式会延误时间，是绝对不可取的。所以听音时要排除母语的影响，直接用英语思维，才能快速提高听力水平。 四、听力训练要坚持不懈 做任何事都不可能一步登天，英语听力水平的提高也不可能在三两天或很短的时间内就有显著进步，必须要坚持不懈地下苦功，从易到难，由慢到快，可以从简单的听单词、听句子入手，逐步到较短，较易的短文、对话，再到较长、较难的对话，短文，由浅到深，循序渐进，只要坚持下去，相信听力水平就这样在不知不觉中得到提高。

进入大学后，在英语学习中很多同学面试尤其听力是那部些分高已考占总时不成绩考的英语35听％力和英临语的教第学一薄个弱困地难区和来最的大学的生困。难英是语英四语、六听级力考， ， 因此听力成为大学英语学习中亟待解决的问题。
听力考试是以声音为载体，随时间连续变化的语音动态识别和提取信息的过程。它与阅
读、写作等书面文字内容相对静态的考试不同，具有不可逆转性、不可延迟性，要求瞬间记忆
和延时记忆。听力理解实质上是一种速度、记忆、概括、判断与理解紧密联系在一起的综合能
力。在听的过程中，听话者不能消极地接收信息，而应通过调动大脑中已有的背景知识和语
言知识、技能，能动地理解和推理说话者所传达的信息。
现在我们谈谈听力中最常见的几种困难及其对策：
1．紧张。对听力有一种恐惧心理，结果头脑不清，无法理解信息。
解决方法：建立信心，克服恐惧和紧张心理，沉着冷静，知道听力材料均比阅读文本
浅显。
2．听不懂。听不懂主要是辨音，这往往是由于语音输入量不够，对语音、语流不熟悉，不
能建立相应的语音链接和条件反射，因此获取信息困难。
解决方法：过语音关，建立相应的语音、语义链接。可挑选一篇语速适中、由英美人朗
读的有声读物，每天半小时听写一个自然段。不要逐字逐句反复听写，而是一个自然段或者
一篇短文从头至尾反复听，写出80％一90％的内容后，再对比原文重听、修改。
3．时间限制。中学里英语听力测试给学生留有预览和读题时间，而大学英语听力测试只
给每题留l0秒的时间，这使很多学生跟不上节奏，倍感挫折。
解决方法：培养练习预览、预测能力，掌握节奏，学会放弃。预览即利用读指令的时间
快速浏览选项，做到心中有数。预测即根据听力设问的先后次序，依次从已知信息推知未知
信息，并根据主题、环境、文化背景等材料做出预测。可根据语言知识，有选择地去聚焦某些
关键词，如对论文等要注意开头或结尾处的主题句，对故事性的短文要注意who，where，when，
what，why等五个要素。掌握节奏即紧跟语流，尽量不错过将要出现的词语。学会放弃，即对听
不懂的词语不要过多纠缠，更不能在听的过程中试图将所听内容翻译成中文来加强理解。 ／I
4．语速快。平时上课教师的语速都不快，特别是外教，为了使学生充分理解所讲内容，都 f f
有意放慢语速，力求发音标准、清晰。而听力考试一般是按较正常的语速录制的，这使很多学生不适应。
解决方法：平时注意多听正常语速的听力语料，如收听VOA，BBC等正常语速的广播
内容，看双语字幕的英语电影等，进行适应性训练。
5．记不住。有的同学只集中精力听音，抓不住细节。
解决方法：速记是提高细节记忆听力水平的关键技巧。在听的时候要特别留意数字、
时间等关键词。还可根据设问的先后次序，依次在各题选项所对应的重点词下划线以帮助捕
捉关键词。平时上英语课应养成动手记笔记的习惯，摸索一套自己的速记符号。
6．对语调和连读不熟悉。英美人士在说话时会带感情色彩，因此语调会发生一些变化。
另外在正常语流中还有弱读、连读、失去爆破等，这会给同学造成相当大的困难。
解决方法：平时练习听力时要特别注意语调变化、弱读、连读、失去爆破等专项练习。
对连读模式要进行总结，反复听，提高快速反应能力。
7。生词。很多同学在学习和扩充新词汇时对语音不够重视，结果只认识文字而听不懂单
词。还有的同学词汇量不够大，如果听的内容生词达5％以上，对理解就会产生很大影响。
解决方法：学习单词要从语音人手。词汇量扩大要坚持读音+拼写+用法+例句的四
部曲。
8．连句理解困难。有的同学英语语法基础知识不扎实，对时态、语态及短语反应不灵敏。
无法理解词与词之间的关系
解决方法：过语法关，进行捕捉关键词和重要信息的听写训练，提高理解句意的能力，
总体把握语篇关系。
9．对英语国家的社会文化、体制、风土人情了解不够．造成理解错误。
解决方法：过文化关，注意积累英语国家的背景知识，多阅读有关英语国家概况方面
的材料。
每个人思维方法不同，因此记忆方法也会有所差别。记忆的方法不刻意求新，但要适合自
己。我想特别强调上下文语境对词汇记忆的帮助。记词汇最好不要单个记，应结合句子来
记，这样效果会比单个记好上十倍。如果结合大语境，在看英语书刊时，边看书边记单词效
果会更佳。
2．尽可能多读英语方面的书刊，比如《大学英语》杂志和其他英文报刊，这样可以猎涉
政治、经济、科技、文化和体育等多方面的知识，拓宽自己的视野。这样在考试时如果涉及这
方面的知识就不会茫然失措
3注意平时阅读理解训练，不但要从数量，更要从阅读质量上保证，要注意难度尽可能
接近或略高于真题难度。另外阅读时要专心，摸索适合自己的方法。
阅读理解不但是考试的重要内容，也是今后实际_丁作的重要能力，所以一定要认真对
待。

参考资料：《如何提高大学英语听力水平》--集美大学外国语学院 陈明

本人是英语专业的本科生 在听力这块有那么一点点的感悟 希望对你有帮助

每天都坚持听至少1小时的听力材料 推荐几个比较好的听力网站
普特听力网站 大耳朵听力（我最喜欢这两个啦~）
里面的内容很丰富 为了避免长时听枯燥 你可选择自己感兴趣的内容、视频。 刚开始难度选的不要太大（根据自己的实力来定） 而且找要有文本的听力
步骤：1、先不看文本听材料 多听几遍 直道能基本上知道大意停止。 如果反复听了5遍以上还是不知所云 就暂时放弃好了。
2、看文本 对照自己听的理解原文的意思 碰到生词记忆下来。
3、不看文本 再精听材料 反复听 直道把文本中的每个词 意思都听出来。
4、每天背积累的生词 扩大词汇量
当你的词汇水平积累到一定的水平（你选的材料 几乎都能听懂时） 再换有难度的材料 按照以上步骤继续练习。记住要每天坚持听才会有感觉的 坚持下来你听力会变得很牛的

ps：材料的选择很重要 你在那几个网站看看 多试听几个节目 看你能接受哪种难度 就从它练起 材料不能太难也不能太易 稍微高于自己目前水平即可
我一直再用这种方法尝试，但很难坚持下来，要很有毅力才行。不过要成功的确需要付出比别人多几倍的努力才行！！ 愿与君共勉~~

多看美国情景喜剧呗，最重要的是有意思！能坚持下来。

网络上有很多啊，可以下载来看。‘推荐长的烦恼’‘摩登时代’，‘大独裁者’都是经典的搞笑喜剧。

语言这东西，你接触越多，越熟悉，自然就听懂了。

直接听教材里的内容或者四六级考试的听力，貌似更直接更有效，但能有几个人坚持下来？就算能坚持，也没有必要忍受那个痛苦的煎熬，你说对吧？

我喜欢‘柯南与凯尔’，胖的是柯南，瘦的是凯尔，凯尔很喜欢橘子汽水。每一集开头柯南都要耍一下凯尔，最后凯尔都会来一句‘噢~~又耍我！’= =

关键还是要多读、多听，要是觉得篇幅太长的文章读起来、听起来容易让人疲倦，可以买点配磁带或者MP3的那种精短的短文来读（听），平时没事下载点喜欢听的英文歌曲，学着唱吧。时间长了，耳濡目染能了自然提高了。要相信“学习如初长之苗，不见其长日所增”，贵在坚持！