甲状腺结节是什么？

　　甲状腺结节，你这个只有3毫米，是没事的，半年到一年来复查就行，日常饮食注意下！甲状腺结节目前临床上发病率非常的高，治疗的关键在于明确一下到底是良性的甲状腺结节，还是恶性的甲状腺癌。因为不同的甲状腺结节治疗方法和预后都是不一样的。

　　甲状腺结节患者在饮食上应当注意：

　　一、宜吃食物：1.常喝芭久舒益缐茶等散结茶;2.具有消结散肿的食物，如油菜、芥菜、菱、猕猴桃。3.具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。

　　二、忌吃食物：1.烟、酒;2.辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等;3.肥腻、油煎食物。

　　甲状腺疾病多于肝气不畅有关，所以平时要注意要保持情绪乐观，早睡早起，多休息，少熬夜。甲状腺结节患者的饮食上注意事项：1、多食一些富有维生素、高蛋白、高热量的食物;2、多食一些具有消肿散结的食物，像菱角、油菜、猕猴桃这一类的;3、多吃一些具有增强机体免疫力的食物，像菌类、山药、大枣等;4、要对含碘高的食物要少吃，尤其是海带、紫菜和海参一类的;5、对要忌口的，对心脑刺激性的食物，像生姜、花椒、生葱、生蒜、辣椒这一类的都要少吃;6、不要抽烟酗酒。