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可以自己在家练习散打等格斗技能么?
可以自己在家练习散打等格斗技能么?需要些什么设备?是不是有沙袋就行了?
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其他看法
第1个回答 2010-08-21
不光是散打所有搏击类项目都是非常辛苦的,有肉体和意志的非常磨练!体能,力量速度耐力抗击打能力等,你受得了吗?这可不是拿来说的。要付出辛苦,还要看资质如何,光是柔韧性训练就是常人受不了的,这还没练拳脚呢,实战呢?更辛苦,不怕苦的就去练吧。要想练出个样子,我建议去河南塔沟武校。我比较向往,但是岁月不饶人啊。
第2个回答 2010-08-21
如果就你自己,可以买个沙袋,如果有朋友可买脚靶!
第3个回答 2010-08-22
也可以 但最好还有专业教练
第4个回答 2010-08-22
当然可以。
第5个回答 2010-08-22
你还是去找个教练学习吧 我是学散打的
有很多动作 你看着简单 但是 你却做不出来 或者说 有很多技巧 你看似学会了 做出来了 但是 你打的时候很费力 但是学过的人 不一样 他可以很轻松摔倒超过自己重量的人
打击 什么的有很多技巧 还有 要害什么的 自己学很难
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