秋季正是鼻炎的高发季节，由于早晚的温差比较大，很多人都容易感冒，于是久而久之就发展成了鼻炎。鼻炎的症状既持续又反复，通常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，如果稍微严重点，还可能出现头晕头痛、食欲不振、记忆力下降等症状，特别影响正常生活。尤其是在工作比较累或者比较疲劳的时候，鼻炎症状就会加重，此时那种鼻塞流鼻涕的感觉就会非常难受。
如果鼻炎突然犯了，怎样去有效的缓解症状呢？其实通过局部按摩的方式可以得到有效化解。首先可以按摩自己的鼻梁，因为对于鼻炎患者来说，由于鼻梁长时间受到压迫的缘故，血液流通就容易受阻，于是就会引发鼻炎症状，对于这种情况，可以反复用手指摩擦鼻梁，症状就能得到有效缓解。
除了鼻梁之外，按摩人中穴也能缓解鼻炎症状，当鼻塞症状比较严重的时候，可以按住自己的人中穴，然后慢慢旋转揉捏。需要注意的是，按摩的力度不能太大，否则会有些疼痛。按摩人中穴可以促进局部的血液循环，既能改善鼻塞、流鼻涕的症状，还能提升醒脑，让自己更有精神。所以在没事的时候，可以多轻轻的按摩人中穴，对自己的身体有很大好处。
当然，虽然按摩的方法的确能缓解鼻炎症状，但效果却不会那么显著，以后还会反复发作。如果想要直接快速的缓解症状，并且还不容易反复，那么药物治疗肯定是最有效果的。芙草堂鼻舒冷敷凝胶是喷剂类型的药物，使用起来特别方便，如果鼻炎突然犯了，只需要轻轻的将药物喷在鼻腔里面，就会有一种特别清凉的感觉，鼻塞的症状就会缓解很多。
芙草堂鼻舒冷敷凝胶是一款高效、安全的喷剂药物，能解决多种鼻腔问题，有效抑制鼻腔内病菌增生。这款药物的成分特别安全，没有任何添加物，鼻炎患者不会过敏，也不会有任何的副作用，使用起来非常安心。无论是急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎还是鼻窦炎，芙草堂鼻舒冷敷凝胶都能很好的改善症状，药效直达病症深处，针对性的对鼻腔内炎症区域进行治疗。
这款药物除了药效强之外，还有一大优点就是使用方便，几乎是随时随地都能使用，只要是鼻子有点不舒服，就可以朝鼻腔喷几下，轻松缓解症状，让自己的鼻腔更加舒适。虽然鼻炎确实容易反复，但是现在很多药物都能对它进行有效的治疗，比如这款芙草堂鼻舒冷敷凝胶。
随着环境问题的加剧，再加上秋季早晚温差较大，鼻炎患者的病情也会变得愈发严重，症状也会变得更加反复，如果发现自己患有鼻炎，应该及时的进行治疗，鼻炎并不可怕，可怕的是一直不治疗硬拖，只要及时持续的使用药物，鼻炎肯定能轻松的治愈。
本回答被提问者采纳鼻炎自我疗法,有没有好一点的方法?
如果是轻微的鼻炎，喝蜂巢素就能管用。在经常犯的冬季，喝了几乎不犯。
鼻炎自我按摩
按摩是属于一种比较常见的调整方法，主要能够达到促进局部血液循环的作用，而且还能够改善鼻黏膜充血和水肿的状态，也能够改善鼻塞的症状。但是只能够达到辅助改善的作用，如果自身的病情比较严重，不能够单纯的通过按摩的方法调整，一般需要联合药物治疗，如果是过敏性鼻炎所引起的，需要在医生指导下使用氯雷他...
过敏性鼻炎的自我疗法
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什么是过敏性鼻炎的自我疗法
过敏性鼻炎的发作是患者在接触到过敏物质后引发鼻黏膜过敏症状。生活中应注意尽量避免接触过敏源，室外佩戴口罩减少空气中粉尘的过敏，通过锻炼身体，增强体质，提高自身的免疫力及机体的抵抗力，多进行一些户外运动，增强对过敏物质的适应能力，达到治疗目地。
过敏性鼻炎的自我疗法
过敏性鼻炎的自我疗法主要侧重于生活方式的调整和日常护理。首先，患者可以尝试冷水冲洗鼻腔，每天早晚各一次，但需谨慎进行，避免用力过猛，尤其是对小孩。这种方法有助于清洁鼻腔，增强鼻黏膜对过敏物质的抵抗力。其次，白萝卜有助于提升呼吸系统的免疫力，患者可以适量食用。在饮食上，应控制油腻食物，如...
过敏性鼻炎自我治疗方法有什么
过敏性鼻炎治疗的自我方法有以下方面：1、因为凡是涉及到过敏性疾病，肯定会涉及到过敏原。过敏原的发现可以通过医院检查，比如抽血或者皮试做过敏原测试。2、也可以通过患者的自我观察，比如遇到什么环境或者接触到什么东西过敏性的症状会很明显，就要注意该环境或者物质可能是过敏原。明确了过敏原之后，自己...
过敏性鼻炎的自我疗法-
过敏性鼻炎的自我疗法 一、过敏性鼻炎的自我疗法主要包括：避免过敏原接触、日常护理、健康生活习惯的养成以及适当的药物治疗。二、1. 避免过敏原接触：了解自己对什么物质过敏是自我治疗的首要步骤。常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。明确过敏原后，应尽量避免接触，以减轻症状或减少发作。2. 日常...
过敏性鼻炎患者的自我管理
情感等因素的变化，免疫功能也可能出现相应的变化，过敏性鼻炎的症状也会波动。所以调节生活状态，尽量使自己处于一种积极向上的精神状态中，并通过适当锻炼身体，增强体质。注意保暖、避免感冒：改变不良的生活习惯，避免过度劳累，合理饮食，提高免疫功能 一旦出现症状，应该尽早就医，并接受正规的系统治疗。
过敏性鼻炎的自我疗法-
过敏性鼻炎的自我疗法 一、过敏性鼻炎的自我疗法主要包括：避免过敏原接触、日常护理、健康生活习惯的养成以及适当的药物治疗。二、1.避免过敏原接触：过敏性鼻炎的发作往往与特定的过敏原有关，如花粉、尘螨、动物皮毛等。因此，患者需要积极识别并尽量避免接触这些过敏原。在过敏季节，可以佩戴口罩、保持...
过敏性鼻炎的自我疗法
过敏性鼻炎仅依靠自我治疗无法治愈，根据国际上规范指南包括防治结合四位一体，需医患双方配合。过敏性鼻炎首先为吸入性变应与特异性体质相互作用，产生持久过敏性炎症，自我治疗为治疗第一步，应尽量规避过敏原。明确吸入性变应原。如花粉，注意自我防护或减少吸入；若螨虫过敏，可进行除螨措施；对猫狗毛发...
