女生来大姨妈喝红糖水真的有用吗？

女性在来月经期间喝红糖水是有一定的好处的。首先，红糖水中含有一定的糖分，可以补充经期身体所需要的一部分热量、能量，而经期女性的身体都比较虚，所以适量喝一些红糖水是对身体有好处的。而且经期喝红糖水还具有一定活血化瘀，驱邪散寒的作用，可以缓解痛经，促进瘀血排出，使月经来得更加顺畅，因此也特别适合于月经量少，带有血块或者痛经的女性。但是如果有糖尿病，不建议喝红糖水

女生来大姨妈喝红糖水是管用的。就是当你流血很多头有点晕的时候，补点红糖水很快就得到缓解。如果觉得凉到了，肚子有点疼，那就在红糖里加点生姜。效果很明显。如果你都懒得弄，就到附近的粥铺去吃一碗八宝粥。很快就会去掉你晕晕乎乎的感觉。一切恢复正常了，你的身上就轻松了，可以平安度过那几天了。
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红糖的好处在於“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目[1] 。红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。除了饮用之外，红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。

有用的，红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善.

因为红糖水是可以补充血液的，所以女性来大姨妈的时候是可以多喝一些红糖水，而且红糖里面的甜可以刺激大脑皮层分泌一种物质这种物质会让人感觉不到痛苦，会感觉到兴奋，所以就是应该多喝红糖水。