感觉有人要害我，要杀我一样！整天都很害怕

之前溜过一段时间的冰，后来一次别人100块钱弄了一大包冰来说是朋友从外地带来的好东西，然后我就把它玩完了，玩了过后身体就出现了问题，后来到医院住院，打了几天的针慢慢的就恢复了，但是总觉得身体那里还是有问题，现在有差不多半年没玩了，现在总觉得别人要害我，看到陌生的混混就觉得他们是想来找机会害我的，在我住的地方对面有个摄像头，每次有车子挡住了摄像头我就觉得杀我的人要来了，我就很紧张，看到警察车我就觉得别人串通警察一起来抓我了，包括亲戚什么的我全部都怀疑！半年里换了好几个城市呆了，每次到一个新的地方前面几天就会觉得很好，但是多住了几天就觉得坏人又来了，总觉得有人会定位我的手机号码，有人又开始监视我了，我也不知道是不是有人真的想杀我！我就觉得自己会惨死街头一样，现在的我就像一个到处逃命的垃圾，谁可以告诉我我应该怎么办，我现在真的很迷茫，很害怕？