excel如何在区域中返回符合条件的值

具体是这样的：输入一个值，在定值有序的列比对，位于某两个值之间时，返回小的那个值，请问如何实现例子：在C1输入一个值150，然后在D1返回1在C1输入一个值430，然后再D1返回4

以下2个公式，任选一个都可以。

=LOOKUP(C1,$B$1:$B$5,$A$1:$A$5)

=INDEX($A$1:$A$5,MATCH(C1,$B$1:$B$5))