有感情烦恼了怎样才能好点？

因为你在乎，所以你烦恼...
人就是感情复杂的生物，所以你要懂得释怀...
自己的心态如何决定你烦恼数量的多少...
自己学会看开些，让自己过得开心些，不好吗？
如果真的太烦恼了，就把烦恼都写下来，然后烧了它，和它say
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振作哦，加油啊，我相信你可以做到的