韧带拉伤后,怎样快速恢复,如果还想继续锻炼怎么办。

如题所述

第1个回答  2014-02-18
病情分析:
根据你的描述,需要暂停剧烈活动。
指导意见:
建议平时注意保暖和休息,适当外用麝香壮骨膏等治疗,好转后再根据自身体质适当运动。
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