邻居装修房子扰民，该怎么办？

我是一个做 翻班工作的人，2个礼拜早班，2个礼拜中班（中班要到早上5点到家）自从10年1月份 楼上一邻居开始装修房子（弄了3个月多） 每到中班回家睡个2小时不到 就被冲击钻声音弄醒，后来因为单位里调整2班变为3班，做里4个礼拜早班，算就这样敖过去了。到10年3月底，底楼一家与楼上一家同时宣布要装修（巧伐），我一听到这消息，全身都软掉了，每次中班下班，我带着耳塞都睡不着，冲击钻像地震一样，整个床都在震动，几次跟他们交涉，他们停了一会（我一被吵醒就不想睡了），但是想想他们的活总要干的，今天是5月1号，照道理不能有噪音，早上老清老早冲击钻又来了。现在迷茫了，请懂这方面的朋友来帮帮我。