如何克服说话紧张时的心理障碍？

呵呵
那是因为你对这个世界的偏见所造成的
呵呵
你的这种感觉很好啊
也许你不喜欢你的这种心理反应
但是对我来说你的这种感受是很美的
因为我没有所以我羡慕
因为我有所以我唾弃
人生的每个经历都是精彩的
用心体会
用心感受
用心去做
相信自己
去爱别人

利用假象式的练习方法，模拟你在众目睽睽的场合演讲，反复多次就可以 解决你的心理障碍

看一看演讲与口才这类的书或是看一下美国心理学家的书，对你有用。

自信,还有下决心克服,自己要求自己,还有就是多锻炼