右侧外踝骨折 动了手术放了内固定 已经三个月了 才去复查医生说可以脱拐走路了，走路的时候脚不疼，但
右侧外踝骨折 动了手术放了内固定 已经三个月了 才去复查医生说可以脱拐走路了，走路的时候脚不疼，但是走路跛的，不能正常走路，想知道有什么锻炼方法能够恢复到正常走路
第1个回答 2014-06-10
指导意见：
你好，考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。 注意继续观察。追问
你好，考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。 注意继续观察。追问
怎么锻炼呀？每天走路脚都肿还变红
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