经常容易饿 怎么回事

如题所述

第1个回答  2013-10-13
建议:人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:根据你饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,黄色粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。

肚子为什么总是饿?肚子一直觉得饿是什么原因?
4、总饿可能是心理因素在看到一些电视和各种媒体上的诱人食品广告也在心理层面上激发人们的饥饿感,在这种暗示作用下会诱使我们甚至在不需要的情况下吃这些食物,最终会导致过度饮食。此外,压力过大、过度无聊等情况下,有些人也会有大量进食的习惯。此外,抑郁也会让人吃的更多。5、抑郁症患者心态调整...

为什么特别容易饿
1. 饮食不规律: 不规律的饮食习惯可能导致饥饿感增加。如果经常跳过早餐或长时间不进食,身体在饥饿状态下会更容易感到饥饿。2. 饮食结构不合理: 如果饮食中热量和营养不足,身体会更容易提前发出饥饿信号。过多的糖分摄入可能导致血糖水平迅速上升然后迅速下降,造成饥饿感。综上所述,容易饿的原因是多...

经常饿是什么原因
经常感到饿的原因有很多,以下是一些常见的因素:一、能量消耗大:高强度的运动或工作会让身体消耗大量的能量,产生强烈的饥饿感。体内营养和能量供应不足,为满足身体需求就会出现饥饿感。此时应及时补充能量和营养,满足身体需要。二、新陈代谢快:新陈代谢快的人身体消耗的热量比较多,因此更容易感到饿。

为什么容易肚子饿
1. 新陈代谢较高 人体能量消耗与新陈代谢密切相关。一些人由于生理原因,新陈代谢速度较快,身体消耗的热量比较多,因此更容易感到饥饿。这类人通常在活动后会更容易饿,这是正常的生理反应。2. 饮食不当 饮食习惯和组成也会影响饥饿感。如果日常饮食热量摄入不足或过于单一,缺乏足够的营养,身体就会...

总饿是怎么回事什么病
一、详细解释:1. 糖尿病:当身体总是感到饥饿时,可能是糖尿病的一个信号。糖尿病患者的胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不敏感,导致血糖水平升高。高血糖状态下,身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,从而产生饥饿感。2. 甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进症会导致身体代谢率增加,能量消耗加快。这种...

经常感到很饿想吃东西该怎么办?
经常感到很饿想吃东西可能是由于多种原因引起的,例如身体缺乏营养、饮食习惯不良、情绪不稳定等。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议:增加蛋白质和纤维素的摄入量:蛋白质和纤维素可以帮助控制食欲,因为它们可以让您感到更饱。您可以尝试增加肉类、鱼类、豆类、坚果、种子和蔬菜等富含蛋白质和纤维素...

容易饿是什么原因
1. 饮食不规律:经常忽略正餐或餐量不足,导致饥饿感频繁。2. 运动量大:体力活动多的人更容易感到饿,因为运动加速了身体的能量消耗。3. 精神压力大:长期处于高压状态下,可能导致食欲增加,以寻求某种程度的心理安慰。综上所述,容易饿的原因多样,既有生理因素也有病理因素,还包括生活习惯的影响。

为什么总是很饿
总是感到饥饿的原因可能有多种。一、生理原因 1. 新陈代谢率较高。 有些人由于身体的新陈代谢率较高,身体消耗的热量比较多,因此更容易感到饥饿。2. 成长发育阶段。青少年在成长发育阶段,由于身体需要更多的营养来支持生长发育,所以常常感到饥饿。二、病理原因 1. 甲状腺功能亢进。 甲状腺功能亢进...

总感觉饿是什么原因
1. 饮食不规律。如果饮食不规律,经常跳过早餐或晚餐,或者吃饭时间间隔过长,都可能导致饥饿感增加。2. 运动量大。大量运动或体力活动会增加身体能量消耗,使人更容易感到饥饿。3. 心理压力过大。心理压力过大时,可能会导致食欲增加,以寻求某种程度的心理安慰。总的来说,总感觉饿可能是由于多种原因...

越吃越饿是怎么回事
1、越吃越饿最常见的原因,是血液血糖浓度降低。2、原因也分为以下几种:血液有问题,如果血液血糖低于正常浓度,就会经常容易饿。并且,也比较虚弱,免疫力不强,建议到医院进行血检。3、消化功能不好,就会导致食物不能转化为有效的营养物质,从而导致血糖浓度处于低的状态。4、甲状腺激素分泌比较多,...

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