1.黑白消斑散祛斑
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。
功效：可消淤化斑，润肤滋肌。
2.枸杞生地散祛斑
取出枸杞子大约100克，配合生地30克。首先将杞子和生地焙干，然后研磨成粉末状，每次饮用的时候，可以取出大约10克的分量，建议每日3次即可，用温开水或者是用白酒冲服都可以，连续1月效果最佳。
功效：可补肝肾，去黑斑。
- 自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑（1）杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀；（2）每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去；（3）一日一次；自制美白祛斑的方法二：黄瓜面膜（1）将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，（2）然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。（3）把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上；（4）干后用温水清洗掉即可；（5）拍上柔肤水、护肤品即可；（6）每周1~2次，既可去除雀斑。自制美白祛斑的方法三：土豆面膜（1）将新鲜土豆洗净，并去皮切块；（2）放进榨汁器中榨汁；（3）在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，拌入面粉，制成糊状；（4）洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。自制美白祛斑的方法四：百合美白（1）将百合花瓣装入瓶内；（2）注入医用酒精后密封，1月后；（3）以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。自制美白祛斑的方法五：茶水美白（1）洗脸后，将茶水涂到脸上；（2）并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟；（3）然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
方法：
1、拒绝强烈的日光照射。强烈的阳光照射，会使皮肤内的黑色素明显的显露出来，在皮肤表面形成色斑，所以一定要注意避免强烈阳光的直接照射，夏天出门，出来涂防晒霜之外，还有带防晒伞或防晒帽等，将自己的皮肤包裹严实。
2、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。
3、多食用淡斑美白的水果，比如柠檬，苹果，胡萝卜等，另外纯牛奶的祛斑效果也是比较好的，可以适当增加摄入量，不管怎么说，自然美白总比医学手段要好一些。
4、掌握日常祛斑小窍门。在日常生活中，有很多食材都具有祛斑淡斑的功效，比如胡萝卜汁，取之早晚洗脸，可以淡化面部色斑，还有冬瓜藤熬水洗脸也具有美白淡斑的功效，不妨一试，效果是不错的。
5、白醋甘油法。用白醋捣入适量的白术（中药材，在普通中药店可以买到。）调和，密封浸泡一个星期．每天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久雀斑就会慢慢淡化，消失。
6、激光祛斑。现在市面上有很多关于激光祛斑的介绍，如果对祛斑没有耐心的人不妨一试，应该比自己用以上方法快的多。
7、经络按摩祛斑。色斑的形成主要是血液循环过程中体内无法排泄的毒素暴露于皮肤的表明，所以可以试试经络按摩的方法，并且这种去雀斑的小偏方操作简单，在家里和办公室都可以进行，不需要借助任何祛斑产品，你不防在空闲的时间试一试。
80岁的老人脸上长了老年斑,这是为什么?
一、遗传会导致老年斑。老年斑是跟遗传有关系的，如果家族里的人都有老年斑的话，那么自己在年老以后的老年斑的概率会增大不少。而且一般由于遗传导致的老年斑是很难去除的，这是由基因控制的，普通的祛斑措施基本上起不了什么作用。二、日晒会导致老年斑。年轻的时候大多数都很爱美，但是当年龄渐渐增...
我爸今年50,脸上长了几个黑色的疙瘩,我发现很多老年人脸上也有
看来是老人斑，老人斑的形成最主要与日积月累的阳光曝晒有关，因为身体机能老化,新陈代谢变慢,皮肤下开始出现色素沉淀堆积.老人斑大部分是良性的，虽然会影响观瞻，但不致影响健康。随着医药进步，想要消除老人斑并不难，可以利用激光加以去除，效果可维持好几年。为了您父亲健康，劝他戒酒是必要的，听说...
为什么会长老年斑
第一，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关，最主要的病因就是紫外线照射，在强烈的阳光下照射，特别容易得老年斑。第二，老年斑是人体内脏衰老的象征，表示细胞进入了衰老阶段。在人们看不到的脏器上留下痕迹并造...
人上岁数之后为什么会长老年斑?老年斑可以预防吗?
人上了岁数以后比较享受生活，他们很少去锻炼，而且还喜欢吃那种高油炸，高糖的食物，没事还要久坐一会，这个时候脂肪就会堆积在我们的血液深处，血液浓度就会越来越高，很容易堵塞血管，然后这些脂肪沉淀就会形成斑块，没事多运动运动，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，稀释血液浓度，来预防。
为什么人岁数大了脸上会长斑?
含有金属类化妆品会导致面部两侧出现色斑。 4、营养 营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点的出现。 5、精神压力 如今快节奏的生活让人踹不过气来,而精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降也都有可能引起脸颊两侧长斑。 6、紫外线照射也会引发脸颊两侧长斑。 有专家指出颧骨外侧长黑褐色...
你了解多少呢,老年人出现老年斑,主要是和哪些因素有关?
随着年龄的增加，人的身体会发生各种各样的变化，首当其冲的便是皮肤上出现了大量的老年斑。老年斑的形成主要因素就是到了一定的年龄。在我们年轻的时候，细胞内有充足的抗氧化酶和抗氧化物质，这些东西会保护我们的细胞不能生成过氧化脂质，所以不能生成老年斑。随着岁数的增大，体内的抗氧化功能逐步...
为什么老年人,有点脸部皮肤会长出很多的斑点?但是有点老人都脸部皮肤却...
1、遗传因素 长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。2、外线照射 日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂...
男,脸上老年斑很多,用什么才除掉
老年斑又叫脂溢性角化病，老年人中常常会在面部，手背或躯干等地方出现。随着现代医学研究的发展，老年斑的存在不止影响着容颜和心理负担，其背后还隐藏着严重的健康问题。因此老年斑的存在不容忽视，必须想办法加以解决。医学研究表明，老年斑的出现是身体内器官出现衰老或病变的标志。人进入老年后，细胞的...
老年人为什么也会得白癜风
一、精力神经影响到了晚年颐养天年是每个孝顺子女心中最大的愿望但是在历经终身的奋斗与奉献后突然间的清闲起来这致使有些老年人如何也清闲不起来尤其是如今的子女多在外打拼难以伴随他们不在参加一些工作使得他们对生活的积极性逐步阑珊因而大多数的老年人因难以适应退休后的日子而发生心思精力阻碍而这两种...
为何年纪大了就要长老年斑?该怎么调理呢?
在我们皮肤科门诊，三四十出现老年斑的已经不少见了。形成的原因一个是基因的问题，一个是不注意防晒。所以说，防晒非常非常重要。老年斑，一般好发在我们身体的躯干和头颈部，表现形式也多种多样，典型的是圆形或者卵圆形的丘疹或者斑块；颜色一般从淡褐色到黑色，边界清晰，好似长在皮肤表面一样。一定要...
