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自卑,不会表达,胆小怕事,懦弱,男生,26岁,怎么改变
自卑怎么改变
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其他看法
第1个回答 2018-12-18
你可以和你的朋友多交流,你可以让你的朋友当听众,这样慢慢的就会变好。
第2个回答 2018-12-19
多交一些朋友,多和朋友们聊天啊旅游啊,多一些社交,给自己多一点自信
第3个回答 2018-12-19
要找到自己最擅长的事去做,收获赞赏和鼓励。一点一点积累就好。
第4个回答 2018-12-19
啥都白费,锻炼,跑步多与人沟通,不走出这步啥都是空谈
第5个回答 2018-12-19
多尝试参加一些活动,虽然自己不喜欢,本人之前也是这种状态
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