总是沉迷言情小说,幻想自己是女主,然后就控制不住自己总反复的看
6. 不断重复这种暗示，强化意识，最终能够有效控制自己不再反复阅读。
怎样戒掉言情小说
这个还是需要一些自制能力。如果你非常喜欢看书，那么可以强迫自己去接受一些别的类型的书籍，比如纪实小说之类的；或者不要花太多时间看小说，多出去走走，和家人朋友交流，相信你不久会戒掉言情小说的。小说 人物、情节、环境是小说的三要素。情节一般包括开端、发展、高潮、结局四部分，有的包括序幕、尾声。
看言情小说成瘾怎么办?我不想耽误我的学习,可一看到手机就感觉手痒,控 ...
1、合理规定好看小说及上岗考试书籍的时间2、在非看小说时间里，尽量不要将手机放置在自己容易目视、接触的地方（尽量减少受诱惑的程度）3、设置手机晚上自动关机时间，学会加强自我控制，手机自动关机后就别再开。
喜欢看言情小说怎么办
言情小说多看一些积极一点的，调侃幽默类型的。控制不住自己是因为你的爱好太少了，暂时沉溺有点不知所措，只要别让自己注意力总放在这上边，多干些别的事儿，多和朋友一起玩，就会缓解。
高三学生如何戒掉小说瘾 戒小说瘾的有效方法
第二，转移注意力。我们在自己想要看小说的时候，要学会转移自己的注意力，可以去学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。第三，听音乐做运动。当我们一旦有看小说的时候，我们可以去找朋友去运动，或是自己听音乐睡觉，戒掉看小说的瘾。第四，远离网络。一般来说...
如何戒掉青春小说和言情小说的毒
或者就干脆点给自己报个随意什么学习班，补习班（或者网上找一找什么学习视频）让自己忙起来，就不会想着非看小说不可了。这种情况下还可以请好盆友监督你，或者自己打卡设置奖励，比如“我坚持一周不看言情小说，我就奖励自己看一整天\/买一个想买很久的东西\/吃一顿好的”，在这种胡萝卜大棒政策下，...
沉迷于言情小说怎么办?
我觉得平时的时候可以适当的看一些言情小说，但是如果达到沉迷的程度，那我们一定要改正自己的这个状态，平时可以多做一些有意义的事情，比如说把注意力放在自己平时爱好的事情上，这样的话可能会有一些改善。
如何戒掉小学生看言情小说的毛病
需要老师和家长的引导教育，不能直接拒绝他们，最好是转移注意力的方式，多和家长互动沟通，多出去走走看看，见识多了，注意力转移了，自然就不会留恋那样的书籍了。
我最近迷上了看小说,整天幻想小说里的情节,可是这很浪费我的学习时间...
因此，必须隔断一切看小说的途径。如果你还没升入大学的话，最好把网也戒掉，因为一旦上网那想看书实在太容易了，还是等高考完再上吧。第三步，找一个监督者。大多数人的自制力都不是很强，因此借助他人来帮助戒书是一个很有必要的措施，但请保证你所选的人必须负责而且对你有影响力、关心你，否则...
看言情小说上瘾怎么办?
第二，你曾经谈过恋爱或者正在谈，但是小说里的情节比你所经历的要完美的多，所以现实和理想的差距让你看言情小说的激情难以控制。至于要如何解决这个问题，其实也不难，那就是你要学会跳出言情小说设计的套路，学会看出其中与真正现实的差距在哪里。认清现实与幻想的差距，知道小说其实是远离生活的，你也...
