跆拳道压韧带骨头响了怎么回事

跆拳道压韧带骨头响了怎么回事

举报该文章

相关建议 2016-11-20

长期没有拉伸运动，韧带肌肉与骨骼有一定程度粘连，是正常的，坚持下去循序渐进别着急！本来压腿就包括开胯，横叉，所以骨头响也正常的

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/f247v7m44pvv8m7psvq.html

第1个回答 2016-11-16

没事的，坚持练。

相似回答

大家正在搜

跆拳道压韧带骨头响了怎么回事

跆拳道压韧带正确方法！

跆拳道课上怎么压韧带?

跆拳道压韧带的问题

跆拳道压韧带麻

练跆拳道啊！我韧带很僵硬啊！要强制压韧带啊！怎么办啊！

学跆拳道压韧带时怎样防止韧带拉伤啊？？

如果在上跆拳道压韧带时有学生痛到反抗或小声的哭。教练一般会怎...