第1个回答 2019-02-01
拼命的吃，饿了就吃，这个肯定没有问题的！长胖是很容易的事情，但是减肥就是一件非常辛苦的事情了！一天四顿绝对是少不了的事情了！追答
说实话，还真是没有必要的！长胖容易，减肥就很难了！只要拼命的吃，想不胖都很难呀！饿了就吃，反正就不要饿就可以了！胖起来以后要减肥就麻烦了！
第2个回答 2019-02-03
多吃些有营养的食品，热量高的食品，想瘦难，想胖太容易了，甜食，牛奶巧克力都可以增肥
第3个回答 2019-02-01
每天坚持快走四十分钟，又再适当节食，三个月减十斤左右没有问题。但是一般来说，减肥初期是比较容易减掉体重的，因为这时候减少的水分的成分比较多，所以也相对容易。
第4个回答 2019-03-16
每顿饭都吃到很饱逐渐增加饭量，特别是晚饭要加量。或者是，睡觉之前1小时吃下点心。本回答被网友采纳
第5个回答 2019-01-26
正常情况下，只要他多吃碳水化合物，多吃含糖成分多的食物，又不运动，在这种生活方式下是很容易长胖的，如果这样都不胖，跟吸收和新陈代谢有关。
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