9岁怎么学劈叉

9岁怎么学劈叉,我一直压不下去,用力的话很痛,求教!谢谢!

第1个回答  2018-05-06
九岁?劈叉 慢慢来 千万不要一次性过猛 容易拉伤追问

那么要多久呢?

追答

看你锻炼的程度吧

不过推荐你上一个专门的课程

追问

好的谢谢

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