我是不是得抑郁症了?

压抑、自我否定、对人生产生绝望我不知道自己是得抑郁症了吗?情绪时好时坏,即使是出门也觉得很无聊很孤单,每次想出门不还一个人吗?很孤单吗?还不如在家呢,我想如果一个人自己坐着感觉也很累好想躺着,感觉出去也我知道你听完话觉得,我是个非常懒并觉得我孤单而又不去交朋友,可是我也想教啊!可是没有人理我,别人发个消息一群人点赞,还有陌生人评论而我呢?没有人理我,于是我自娱自乐打开音乐,还是感觉到压抑偶尔感觉到兴奋我是不是得抑郁症了?莫名其妙的兴奋乱蹦乱跳的时候会被骂,但是有时候就是控制不住自己,怎么办呢?谁能帮我指点下迷津?谢谢 谢谢 谢谢

第1个回答  2020-09-04
你这应该是轻度的抑郁症,应该赶紧治疗,做心里干预或者吃点药物治疗,抑郁一般都是有消极的情绪,喜欢自己一个人呆着,时常还会有想死的念头,你自己得学会生活减压,别随着自己的情绪来,人活着不容易,别让自己被生活的坎坷所打倒。
第2个回答  2020-09-04
属于抑郁状态,是否抑郁症要去医院确诊,情况严重可以药物干预。建议最近多运动,让自己身体很累,累到回家倒头就睡,对抑郁状态的改善有良好效果。
第3个回答  2020-09-04
你这个情况,我建议你去做一下心理评估。从你描述的情况来看,是有抑郁的倾向的,还不太到抑郁症的程度。建议你自信一点,有人不搭理你,也有人会搭理你的,继续去尝试一下吧。实在是不行的话可以找一下心理疏导。
第4个回答  2020-09-04
哪个人成长的过程都不是一帆风顺的,都有点小问题;这要靠你自己想办法解决。要交益友,不能交损友嘛,学会分辨,屈原说,众女嫉余之蛾眉兮,谣诼谓余以善淫,许多小人对我忌贤妒能,诽谤我淫荡好色…所以真朋友没那么好交,知己难寻啊,你没朋友可能是暂时没遇到,不必难过,等你变得真的优秀了,朋友自然会被你的磁场引来的。听音乐觉得压抑,就唱出来,哭一下也行,有首歌叫,男人哭吧哭吧不是罪,男儿有泪也应弹,只是未到伤心处;不能太死板的坚持,男儿有泪不庄弹嘛。控制不住在学习中,控制不住反而会让学习好,那就让去,不控制算了,把心用在学习上!运动一下,也可以稳定情绪,只要认真,心无旁碍的学习,运动,你还怕什么?
第5个回答  2020-09-04
不要乱猜想,更不要去百度。如果有不适,马上去医院看看心理门诊。一般来说如果有超过半个月以上睡眠异常,不能连续睡着3个小时以上,整夜胡思乱想,起床后不愿动,懒得说话,以前感兴趣的东西现在也觉得没味了,吃饭没味道,体重下降,脸色变难看,做人没前途等等症状的话,那要重视了,赶紧求医。

怎么知道得了抑郁症?
我可以提供一些常见的抑郁症症状,但请注意,我并不是医生,无法进行专业诊断。如果你怀疑自己可能患有抑郁症,最好咨询专业的医生进行评估和确诊。以下是一些常见的抑郁症症状:1. 持续的情绪低落:感到悲伤、空虚、无助、无望,持续时间至少两周以上。2. 兴趣和乐趣减少:对平常喜欢的活动或兴趣失去兴趣...

怎样判断自己有没有抑郁症?
抑郁症会导致对感兴趣的事物失去兴趣,缺乏动力去参与社交活动。抑郁症患者往往会有明显的人际关系问题,可能会撤离社交圈子。而心情不好的人可能会暂时对社交活动不感兴趣,但并不会长期影响人际关系。4.综合考虑 要准确分辨一个人是否患上抑郁症,需要综合考虑以上因素。如果情绪低落持续两周以上,伴随着...

我是不是有抑郁症?
你好这位朋友:你有可能是抑郁症。不知道你家族里有没有精神病史?如果有,你得抑郁症的可能性就比较大了。如果没有,就要考虑你父母的性格。父母性格追求完美、抑郁、焦虑等等也会导致孩子抑郁。所以,建议你先去医院做检查。看看是不是抑郁症。如果是,需要服药同时辅助心理咨询。如果不是抑郁症,就是...

我心里不好是不是得了抑郁症
心情不好不一定是抑郁症,如果是长期的心情不好,那么就变成了抑郁症。总心情不好不一定就是抑郁症,首先看看自己是否真的得了抑郁症。一时的心情不好,或者有什么想不到的事情,接受别人的指导的话就不是抑郁症,而是轻微的自己调节。不是陷入悲伤的心情,而是去适当的放松自己,进行购物、买衣服等,...

我是不是得了抑郁症,请专家指点下!!!
你不是得了抑郁症,而是在经历一次心理上的挫折.你也许有过你理想中的幸福经历,在梦破灭后,形成了强烈的环境反差,于是,心理承受能力不强的你跌入了情绪底谷.选择逃避现实是错的`是无济于事的,选择自虐或自杀更是大错特错`是一种极其幼稚`极不理智的表现!你大概处在15-20岁的年龄段,家庭至少是...

我是不是得了抑郁症了?如何改变自己的现状呢?
抑郁症不是你说得就能得的,就算是心理学医生也要通过特别严谨的量表的测量才能诊断处理是否得抑郁症,所以不要轻易的说自己得了抑郁症。抑郁常见的表现,通常是感觉情绪特别的低落,经常垂头丧气的。对什么也提不起兴趣。有时候甚至感觉活着也没有什么意思了。或者经常会让自己陷入一种无尽的绝望之中。...

该如何判断自己是否患了抑郁症?
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我是不是有抑郁症了?
我无法进行临床诊断。但是,我可以为您提供一些常见的抑郁症症状,以帮助您更好地了解自己的情况。如果您怀疑自己可能患有抑郁症,建议您咨询专业的医疗保健提供者,例如心理医生或精神科医生,以获取准确的诊断和治疗建议。以下是一些常见的抑郁症症状:1. 持续的沮丧、悲伤或情绪低落。2. 对平日感兴趣的...

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有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的问题,建议向他人求助,一起商谈、解决。他人包括:亲戚、朋友、同学、公务人员、心理医生,等等。三,调整思维方式,科学认知世界。(1)要用变化、长远的眼光看问题。很多问题、困境,包括抑郁症状,它都是暂时...

我是不是得的抑郁症
做个简单的实验,你去逗你孩子玩,如果你孩子咯咯笑的很开心,你心中会跟着舒坦,那你不是抑郁症。你是情绪焦虑,导致睡眠不好,加深了你的现状。再加上你现在自己觉得得了抑郁症,导致自我暗示,加重了病情。建议找个好的心理医生,国内好的心理医生不多,基本都是猛开药。可以慢慢减少药量,用平和...

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