一是在打坐之后出现的左脚背发麻，好像贴着一层皮似的，这是毛细血管堵塞.如果你是男人,左半身不好,这比较麻烦,建议看下中医.是两个大腿最近痛得厉害，从上坐一直到坚持不住下坐，一直大痛。按说下座后各种痛麻很快就消失了，但是现在平日里也是酸痛，用手一按大腿就痛1,肌肉没有力气,2,盘腿紧张过度.肌肉不得放松.如同上面你说腿凉般,气血本不通畅,如果腿粗,可不先双盘,待身体能量足些,再盘不迟.
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-01-16
首先师兄的年龄是多少，有没有既往病史，自己的身体情况，打坐姿势是否正确，这些都需要考虑。按理说师兄是在大腿有伤，打坐在帮你治疗旧伤。还有师兄可能身体不太好。要治疗一下。
第2个回答 2020-04-02
我前几个月打坐之后也是出现出现的脚背附近发麻，就像贴着一层皮似的，不过我是右脚，后来没有太注意它，最近好像好了。。本回答被提问者采纳
相似回答
