我总是口渴尿多，乏力，睡眠不好，不知什么原因

可能有很多种症状。你要喝水，肯定是体内津液耗伤，阴液亏少。口渴而多饮，小便尿多，形体消瘦，这是消渴症。如果你两颧红，又有盗汗，手脚心烦热，是阴虚津亏，虚火内炽的表现。不过我看你向后者，因为你都是晚上睡不着。除了这，也可能是痰湿内阻，阻碍津液向上运行输布，故而口渴，同时痰蒙心神引起失眠；或者是痰火扰神失眠。