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老人60岁了可以吃什么补品
如题所述
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第1个回答 2017-03-04
老年人可以服用这样一些保健品,一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等。他特别提醒说,一种保健品不要吃太长时间,因为健康就是要“均衡”。
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万基洋参含片 对老年腿脚没力特有效.
补钙或低脂、低糖分的补品比较适合老人的体质需求。
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