晚上12点去睡,算不算熬夜?

我一般都是晚上12点去睡,这算不算熬夜?
第二天一般到早上6,7点有尿意,憋着睡到8点半到9点左右才起床上厕所,这样对身体有害吗?

第1个回答  2006-02-05
算啊,憋着对身体肯定有害了!
第2个回答  2006-02-18
没问题,但是憋尿就不对了
第3个回答  2020-11-20

晚上12点睡觉,算不算熬夜?每天睡够多少时间才健康?

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