如题所述
生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化。痤疮的形成与皮脂腺堵塞、角化、感染、炎症均有关,所以治疗便从这些基本情况入手。你这个发红一般是发炎了,建议:1、适当地释放压力,让自己变得轻松2、合理的饮食习惯,按时按点吃饭,少喝冷饮,少吃辛辣油炸刺激性食物3、平时要注意卫生以及清洁到位,选择适合自己的洁面乳我以前经常容易鼻头长痘,不仅疼也影响美观,后来看了 放羊的卡卡特 的文章后才得以改善