久了没运动，这几天早上开始跑步，现小腿内侧靠膝盖上的骨头有点疼，是什么原因引起的呢？
很久没运动了，这几天早上起床跑步，约跑了一周左右，感觉小腿内侧靠上部分的骨头有点疼（跑步4天左右开始疼），不知道是什么原因引起的。
第1个回答 2015-03-27
不要大意，到医院看看，拍个片子。如果骨头没有问题，再继续锻炼。如果有问题，还是抓紧治疗。治好以后再锻炼。
第2个回答 2015-03-27
刚开始的现象，你可以稍减少跑的距离和速度，适应后再恢复。本回答被提问者采纳
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