请问 你那眼睛无神 眼神不集中 健忘等 问题解决了吗 发现自己与你遇到的问题很相似 怎么解决的啊

眼睛无神这个主要是我以前经常熬夜上网，没休息好，现在上班忙的要命，休息时间够了，自然也就好了，不过眼睛近视了的话，度数不大平时也别戴眼镜，眼睛也别虚着，真大点，看不清楚没关系，过段时间自然就习惯了。
眼神不集中现在还没什么感觉，可能还是我以前休息不好的原因吧，现在眼睛近视，平时又不爱戴眼镜。所以具体自己都麻木了
健忘这个问题依然严重，哎！不晓得怎么办，严重影响我的工作，眼睛除了白天是阴天或者晚上敢真大外，白天光线稍微强一点就感觉刺眼，也没找到解决的办法来自：求助得到的回答

睡眠充足，饮食均衡，眼睛疲劳要经常做眼保健操，缓解眼睛疲劳。另外饮食方面多补充维生素本回答被网友采纳

参考答案 最好的情景：爱自己；享受生活；发自内心的微笑。