晚上睡觉一到深夜腰部就酸痛，请问是怎么回事

这种毛病是在平时的一些坐卧的时间一个姿势呆的太久，还有文员，坐办公室的，司机爱上网的等等好多都是造成肌肉劳损的原因。您说的最近不仅仅是酸了还伴有痛是这一段时间过于劳累又比以前加重了。单纯的肌肉劳损还是好治的您也不必太担心的。
建议您去正规的搞软伤的按摩店去按摩一下要是不是很重不用一个疗程就没甚麽事的但是您还得配合锻炼多活动把以前的不良坐卧姿势改一下。