受伤的感觉是怎样的？？？

如题所述

当你感觉很受伤时，你是不是会不停地否定自己，觉得自己好傻呀，好天真呀，好笨呀什么的，然后很懊恼当初自己的一切行为，然后把之前发生的情节再翻找出来，推翻当时自己的感受，寻找蛛丝马迹的罪证来印证现在的受伤感觉，然后就陷在不停地自己编写剧本自我否定之中，难以自拔。其实，亲爱的，一切的发生都不是偶然的，这点你同意吗？同意的话我们继续往下走。每一件事的发生都有它要发生的必然，当你看到它发生背后的真实意图后，你会同意“一切的发生都是最好的安排”这句话，并对它的发生心存感激。
是的，那么是什么让你这么受伤呢？你愿意把眼光的焦点从别人那儿回调到自己身上吗？受到伤害从某种意义上说是不是自己的某些需要没有得到满足？当然你会说是我的付出没有得到应有的回报，或是我被欺骗了，可仔细想想是不是自己的需要没有得到满足？是的，那这个需要是你的，不是别人的，是不是？是的，是我的需要，那别人有没有责任和义务一定要满足你的这份需要呢？如果你是孩子，你对父母给你爱和安全的需要他们必须要满足你，是的，只有当你还是孩子的时候，你的需要必须得到满足。那么，现在你已经成长了，这些需要你还要继续得到满足吗？亲爱的，看看自己此时的状态，是什么状态？孩童还是成人，是孩童么？是的。恭喜你，你已经把眼光调焦到自己身上了。现在你可以理解别人其实是你的一面镜子，从这面镜子中你看到的是自己的投射，你感觉受到伤害，那不是对方要伤害你，而是你自己的需要没有得到满足。是这样吗？你愿意承认不是对方要伤害你吗？如果是，亲爱的，恭喜你，你又前进了一步！
好的，那么现在你看到了自己有什么需要吗？你愿意承认吗？还是你不愿意承认自己有这种需要，或者你也看到了自己有这份需要，但却压抑它、忽视它，把它藏起来，藏的很深很深，深到自己都找不到。如果我告诉你，之所以你会觉得受到伤害，是因为你自己都不愿意承认自己有这份需要，更不愿意自己去满足自己的这份需要，那你怎么可能指望别人来替你满足呢？别人可能看不出来，也可能看出来了，想给你帮助，但问题的关键就在于你自己，你一直都是把门锁得紧紧的，你自己都进不去，别人又怎么可能进得去呢？
说到这里，你看到了什么？亲爱的，到底是谁在伤害你呢？真的是别人吗？还是？是你自己呀！看到了吗？看到了镜子的投射了结果吗？因此有六面投射镜子之说，即你的父母、配偶/恋人、子女、朋友、财富和身体，都是你的投射。
当你在事件发生中愿意用这种投射的方式来接收事件带给你的信息，那么你就会发现真的是一切的发生都是最好的安排。
现在回到刚才的问题，要解决受为什么受伤的总是自己的感觉，就要好好解读镜子给你的投射带来的自己潜意识深层次的想法和需要，当你愿意去看到，去面对时，问题已经解决了一大半，剩下的就是如何好好爱自己了，当你懂得不再自己伤害自己以后，你也就不会有这中受害者情结了。呵呵，今天过来监考，突然有这样一个想法就记录下来了。其实也是自己曾经走过的心路历程。感恩吕金龙老师心理自然疗法带给我的改变！

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