这周，受北京哈罗国际学校医务处的邀请，我和我院王医生为学校80名孩子家长和老师进行了一场儿童近视防控讲座。那么在这个电子产品现代化的时代，作为家长该如何帮助孩子们保护眼睛呢？下面就这场讲座做一些总结。
●孩子读书写字姿势要正确。就是握笔的手离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米），保持端正的读写坐姿，不要在行走、坐车或躺卧时阅读，以减轻视力疲劳。
●遵循20-20-20原则：20分钟左右近距离用眼看20米外事物大概20秒左右。
●多让孩子进行户外活动，控制孩子玩Ipad，看电视时间。
●当孩子在看东西经常眯眼，歪着头或者是凑近看的时候，家长们注意了应该带孩子到专业眼科医院进行验光检查是否为真性近视（简单的电脑验光是不能区分真假近视的）。若孩子真的近视，则需要给孩子佩戴眼镜矫正了，否则会孩子看远吃力，增加眼睛疲劳度，会加深近视度数的。
●不偏食，多吃水果蔬菜，少吃甜食。
●日+夜控制近视方法
①爱尔夜戴近视控制技术——角膜塑形术MCT
MCT，通过夜间佩戴改变角膜前表面曲率，是一种逆几何设计的硬性透气性接触镜，根据佩戴者的角膜形状订制，通过配戴对具有弹性的眼角膜能进行轻柔的无痛性的重新塑形，使眼角膜的中央部分趋于平坦，从而达到改变近视屈光状态，改善远视力，使其恢复清晰状态。角膜塑形镜技术，使用者夜间戴7-8小时，第二天可享受清晰视力。
②爱尔日戴近视控制技术——透气性隐形眼镜RGP
RGP具有“会呼吸的隐形眼镜”的美誉，与普通隐形眼镜的区别在于其采用的高透氧性特殊硬质材料大大提高了镜片的透氧率，从而更大程度上满足了角膜上皮对氧的需求，更舒适、耐用。RGP不仅能矫正视力，帮助配戴者获得清晰而稳定的视觉效果。还要通过临床医生对每位患者进行全面的检查，根据检查数据订做，科学的矫正。
...星趣控和小乐圆,到底那款镜片对小孩近视防控效果好?
综上所述，对于刚开始近视的7至8岁儿童，小乐圆镜片在近视防控效果上显示出良好的潜力。然而，选择合适的镜片时还应考虑儿童的个体差异、家族遗传风险以及专业验光师的建议。定期复查和专业视功能训练对于视力管理同样重要。更新至2023年9月29日：小乐圆镜片上市一年半后，对四名12岁儿童进行了统计，这些...
孩子九岁第一次配眼镜都三百多度了,控制型的镜片那种效果好?朋友介绍领 ...
相比较来说成长乐较好些，但家长也可根据实际家庭情况选择，成长乐和星趣控效果都是不错的。如需购买控制型镜片，推荐选择爱尔眼科医院。【在线预约眼科专家号源】青少年、儿童的近视控制镜片有框架式以及接触镜式，接触镜即角膜塑形镜，对近视的控制有明显效果。成长乐和星趣控区别如下：成长乐近视控制效果...
哪个牌子的近视防控眼镜比较好?
1. 亨泰贝视得：该品牌提供100-500离焦量可选，离焦量范围广泛，能够满足不同近视程度的需求。高离焦量有助于将光线有效引导至视网膜前方，对眼轴的增长具有良好的控制效果。2. 豪雅新乐学：豪雅的离焦镜片同样拥有良好的市场口碑，其控制率与竞品相差无几，在60%左右。选择该品牌时，可以考虑其产品的...
近视防控镜片哪个牌子好
近视防控镜片哪个牌子好？在多个知名的近视防控镜片品牌中，蔡司、依视路、明月等都是不错的选择。首先，蔡司作为光学领域的佼佼者，其镜片产品以高质量和高精准度著称。蔡司的近视防控镜片采用了先进的科技，如同心环带微柱镜技术，这种技术根据角膜塑形镜的原理设计，能够提供优秀的近视控制效果。此外，蔡司...
儿童防控眼镜哪个品牌好
儿童防控眼镜中，依视路·星趣控、豪雅·新乐学、蔡司·小乐圆等品牌都是不错的选择。依视路·星趣控采用H.A.L.T.高非球微透镜星控技术，防控率高达67%，特别适合8至16岁中低度数的孩子。其设计原理通过微透镜形成离焦区域，有效减缓近视加深，同时提供优秀的阅读体验和视觉质量...
什么是防控近视的镜片?
明月轻松控pro镜片在防控近视方面表现优异。首先，明月轻松控pro镜片采用了先进的设计理念和制造技术，以实现对近视发展的有效控制。该镜片根据青少年近视患者的眼球特点和用眼习惯，进行了针对性的优化设计。通过合理分布光学区的曲率和厚度，它能够在保持清晰视觉的同时，减轻眼睛的疲劳感，从而有助于控制近视...
青少年配近视防控眼镜哪个品牌好?
在选择青少年配近视防控眼镜时，家长们面对多种品牌可能会感到困惑。目前市场上，儿童青少年防控镜片效果较好的品牌包括豪雅的新乐学、依视路的星趣控和蔡司的小乐圆。这些产品都基于近视离焦原理，通过特殊设计来控制近视加深。豪雅的新乐学镜片自2018年上市以来，凭借其多点离焦设计，获得了多项国际大奖，并拥有...
防控眼镜哪个品牌好
1. 在防控眼镜品牌选择方面，市场上的一些知名品牌包括新乐学、沙米尔睛童、星趣控、蔡司、雷克兰和梅思安等。2. 新乐学品牌推出的眼镜，是国内首个采用多点离焦微透镜技术的 product，特别适合12岁以下的儿童使用。其透镜设计中的基念区域仅包含中心紧密排列的微透镜圈，这样的设计使得产品更易被孩子们接受...
如何选择孩子的近视防控镜片?
此外，尼康控优点还注重美观度，采用了单光功能镜片设计，有离焦区但周围没有强烈的视觉差异，这不仅提高了佩戴的舒适性，也增加了孩子的接受度。综上所述，基于尼康控优点的独特控制技术、舒适的佩戴体验以及广泛的适用性，我会更倾向于推荐尼康控优点作为近视防控镜片的选择。当然，每个孩子的具体情况和...
近视了,新乐学和OK镜哪个好?
青少年在近视后，家长往往迫切希望为孩子选择最合适的近视防控眼镜。在“新乐学”和“OK镜”之间做选择时，我们需要明确这两种产品的特点：1. 新乐学，全称为“周边近视离焦框架眼镜”，是一种流行的青少年近视防控功能性眼镜。它通过设计特定的镜片，以减缓近视的进展。2. OK镜，即“角膜塑形镜”，主要用于...
