如何增加房屋隔音效果（用玻璃棉）?

在外边租住了一套老式房屋，瓦面屋顶的。房屋有多间，每个房间之间的隔断墙比屋内的吊顶高一点点，所有房屋吊顶上面瓦面屋顶下面的空间是通的（揭开吊顶可以从一个房间进入另一个房间），几乎没什么隔音。因为加高隔断墙不现实,所以打算在吊顶上面铺一层玻璃棉或者地垫宝(泡沫板),然后再打上一层密封窗户用的泡沫胶密封死。不晓得这样会不会增加点隔音效果，求解。另外还有什么简单或者经济实惠的方法增加塑钢门窗的隔音效果？
或者有其他经济实惠的增加房间之间隔音吸音效果的方法?房屋有十几个平方.