为什么体温总是保持在37℃左右？

这是人体正常生理活动的需要，是一个平衡状态。

一、人的体温是机体在代谢过程中不断产生热能的结果，而恒定的体温又是机体进行新陈代谢和正常的生命活动的重要条件，体内各种理化过程特别是每所参与的过程，必须在一定的温度范围内进行。

二、温度过高或过低，都将引起酶的活性改变，甚至丧失，从而导致生理功能障碍，甚至引起死亡，因此保持体温相对稳定，具有重要的生理意义，人类的体温可以维持在相差1度的精确范围之内，这是由于人体具有非常完备的体温调节系统，在调节作用下，机体的产热和散热得以维持平衡。

为什么人体总是保持在37度左右，因为适合于人体生长的温度，就是37度左右，37度左右的体温，能够保证人体健康的生长。但是一天24小时人的体温也是有变化的，人的体温的调节是依靠人体的机能适应于外部温度所来调节的。人体机能调节温度总是为了适应外部温度，所以体温总是保持在37度左右，这是人体的最佳温度。也是人体的健康温度。

因为这个体温保持在37度，最有利于身体的健康发展，如果是国高或过低的话，对身体都是会产生一些很严重的影响，会生病的。

人的体温都是保持在37度左右的，早上起床的人体体温相对会低一点点，中午的时候是人体体温最高的时候，但都是以37度的标准左右徘徊

一个人的正常体温在36.2°-36.8°之间，清早刚起床时体温最低，晚饭后体温最高。如果体温总是保持在37°左右，很可能身体有内热，但还没达到低烧的地步，最好是体检一下，开一些清热解毒的药。