有懂心理学的朋友嘛?我有问题想咨询,谢谢!

患者信息:女 28岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
我很没有斗志,现在公司面临解散,大家都在忙着找工作,可我却无所事事,什么也不想干。我想看看内心的自己到底是什么样的,通过想象:我走下楼梯,在拐角处的镜子上看到了自己,那是一个长头发,看不见脸,一身白衣服的鬼。我平时想象的人物总是穿着黑衣服,有的人干脆脸都是黑的。

想得到怎样的帮助:
请问这是为什么?我想知道自己的内心到底是什么样的,为什么我会一点斗志也没有呢,我就想呆着,看见别人找工作很着急,但我就是忙不起来。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

谢谢见习青春,但你这么说让我更痛苦,我不知道如何把逃避化为动力,不是一句面对,我就能面对的。

第1个回答  2011-08-22
我同意见习青春的分析,我觉得你也能认识自己的问题所在,只是你把自己关进痛苦情绪中不愿意面对现实,当然不是说一句面对就能面对的,其实你现在最重要的就是“动”,可以尝试给自己制定个计划:1,认识到自己这个情绪不对头,尝试用行为来影响改变情绪2,思考自己未来的工作方向,寻找个奋斗目标,这个可以找身边的亲人朋友帮忙分析3,行动起来去找工作或者是放松心态干点自己喜欢干的事(逛街了,体育运动了,跟朋友玩了等等转移注意力),养精蓄锐等公司解散后去找工作。
第2个回答  2011-08-22
其实你并不是没有斗志,而是不愿意面对现状。看不见脸,说明你在逃避,在遮掩,不敢或者不愿意直面现状;其实你内心可能比他们还着急,但是出于本能的心理保护,你不愿意去触碰它。

压力确实让人透不过气来,不过生活就是不断变化,不断面对新的状况并去解决它,这样生活才能前进。面对吧,没有什么大不了的,别人做不好的事情说不定你可以做得很好。
第3个回答  2011-08-22
假如有压力的话 无外乎出现逃避和面对俩种情况 这俩者又不总是不变的。你问为什么没斗志,还不如问你自己。因为可能你并不是一点斗志都没有,在想面对还是逃避的时候过程总是复杂的。而做却一点都不复杂,爱想象的人大多有这个缺点吧,就是不爱做,所以咬咬牙从现在开始去做才是道理。该怎么做呢?那就是你自己的决定了。总有适合你的生活的
第4个回答  2011-08-22
通过你的表述...看见自己内心的方式有很多...你的表述是你平常想象,你总是想象吗?
想些什么呢?想的东西是不是致使你现在没有斗志,或者公司面临的解散让你不舒服,有种无靠的感觉,但是更应该为之后打算啊?而不是现在一样幻想吧?或者,你怎么知道公司要解散?
你是不是不喜欢跟身边的人沟通呢?是不是老自己闷着呢?多跟身边的人沟通,也可以选择家里人,比较能让你有安全感。另外:你的生活是不是没有什么大的压力呢?你就算没有了这个工作是不是也有足够的生存来源呢?

详谈请加:494181978
第5个回答  2011-08-22
当你看到那个鬼的时候,你的内心是什么感受呢?平静、恐惧、好奇、麻木?你不妨和那个鬼谈一谈,问问他是谁,问问他要做什么,有什么话想对你说。尝试和自己的内心沟通。
感觉上,似乎你丧失了方向,或许你也可以和心里的人谈谈你的这些困扰本回答被提问者采纳

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