• 新记

    • 跳拉丁舞到底能减肥吗？

    本来听说可以瘦腰，后来又听说跳那个要把腿跳粗呢，我关键是为了减肥。到底跳拉丁好些呢还是练谕加啊？帮帮忙~高手回答一下~

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    其他看法
    第1个回答  2007-07-30
    能啊！
    我跳拉丁瘦了快30斤！（才一年）
    减肥可贵的并不是采用什么方式，而是贵在坚持！
    如果要坚持，当然要找一个自己感兴趣的
    第2个回答  2007-07-30
    减肥有很多方法,不一定刻意去追求哪一种,合理饮食,我觉得跑步和跳绳都可以
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