第3个回答 2021-11-26
接下来小编就教大家几招来矫正近视眼。 在太阳微微升起的时候,面朝东面,最好面前有松树,双手握拳,保持身体直立。 闭目十秒后瞪眼,瞪眼的同时大喝一声,瞪眼持续10秒。 呼吸要与睁闭眼相配合,需要坚持,每天5分钟。 在眼睛疲劳的时候,然后眼球在眼眶内慢慢转圈,持续一分钟,能有效的缓解眼睛疲劳。在眼睛疲劳的时候,然后眼球在眼眶内慢慢转圈,持续一分钟,能有效的缓解眼睛疲劳。. 4/6. 轻揉目内眦,揉至眼眶湿润停止,一定要轻轻的,不能太用力。. 5/6. 当感觉眼睛疲劳时,可以打开窗,远眺远方(最好是绿色的),再看看眼前的事物, …接下来小编就教大家几招来矫正近视眼。 在太阳微微升起的时候,面朝东面,最好面前有松树,双手握拳,保持身体直立。 闭目十秒后瞪眼,瞪眼的同时大喝一声,瞪眼持续10秒。 呼吸要与睁闭眼相配合,需要坚持,每天5分钟。 在眼睛疲劳的时候,然后眼球在眼眶内慢慢转圈,持续一分钟,能有效的缓解眼睛疲劳。在眼睛疲劳的时候,然后眼球在眼眶内慢慢转圈,持续一分钟,能有效的缓解眼睛疲劳。. 4/6. 轻揉目内眦,揉至眼眶湿润停止,一定要轻轻的,不能太用力。. 5/6. 当感觉眼睛疲劳时,可以打开窗,远眺远方(最好是绿色的),再看看眼前的事物, …