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新记
16岁,身高173,我想长到180以上,怎么锻炼?(补充一下,我不爱打篮球)
如题所述
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其他看法
第1个回答 2011-09-04
多吃点大骨之类的汤,再做下其他的运动
第2个回答 2011-09-04
跑步吧 多做下运动 16岁还小到23岁才会停止发育的 不要着急啊
第3个回答 2011-09-04
我16岁176都是打球出来的,打球最好
第4个回答 2011-09-04
做拉伸练习
第5个回答 2011-09-06
蛙跳~~!!!
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