韧带撕裂为什么不能剧烈运动
患者信息：男 21岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
10月29，打球，内翻，脚踝骨折，韧带撕裂，现在打着石膏
想得到怎样的帮助：
要多久才能运动啊，我好想跑步，跳绳，运动啊，为什么不能剧烈运动啊，是因为会担心造成再次受伤吗，如果我能在确定不会再受伤的情况下做剧烈运动可以吗，我就只做跳绳可以吗，我之前每天都会跳绳6000下现在还可以吗
要多久才能运动啊，我好想跑步，跳绳，运动啊，为什么不能剧烈运动啊，是因为会担心造成再次受伤吗，如果我能在确定不会再受伤的情况下做剧烈运动可以吗，我就只做跳绳可以吗，我之前每天都会跳绳6000下现在还可以吗，要多久才能运动啊
骨折估计要俩个月才能好 韧带撕裂就不好说了。
运动的时候记得做准备运动，不然很容易拉伤韧带的，严重的话你就费掉了、
韧带拉伤最好少做运动。建议你少跳绳吧， 忍一忍。好了再去运动去追问
运动的时候记得做准备运动，不然很容易拉伤韧带的，严重的话你就费掉了、
韧带拉伤最好少做运动。建议你少跳绳吧， 忍一忍。好了再去运动去追问
嗯，我意思就是说韧带撕裂什么时候才能再运动啊。。。。
追答调养的好的话 估计要3.4个月左右才能复原吧。如果调理的不好 那就不清楚了 所以说你少运动 别让伤势加重啊
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-11-07
伤筋动骨100天啊，很理解你的心情，我17那年是胳膊骨折，不过没你说的那样严重，当时也是打篮球，每天吃饭，写字都费劲了，倒霉的是摔的右手，又不是左撇子，你那种情况应该循序渐进，从简单的恢复性运动做起，听医生的话，如果一旦剧烈运动可能前功尽弃，也会更加严重了追问
恩，知道了，谢谢。。。。
第2个回答 2011-11-08
建议你不要做剧烈运动，因为韧带撕裂是不大不小的事情，一旦再次撕裂就不会长得那么好了，但是你可以做恢复性的运动，跳绳也是可以但是次数最好不要太多
第3个回答 2011-11-07
韧带撕裂就像骨折，需要养到痊愈。在养伤阶段不可以再让受伤部位在进行运动，在可承受的范围运动除外。哥们，等等吧，我以前跑酷也是这么熬的。追问
我以前也跑酷啊，你也是脚踝韧带撕裂吗，养了多长时间啊，现在还能跑酷吗，我反正是一年之内不会再打球了，估计我的篮球职业生涯报销了，就是想还能像以前一样跑跳吗
第4个回答 2011-11-07
要痊愈才行
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