坐起后脚心疼

每次坐着一会 站起来后就脚心疼 走路有不适！
有时候没有，请问大家什么原因

是抽筋了，可能是缺钙造成的，多喝点牛奶，或是多吃能补钙质的食物吧，不建议吃补钙的药，食疗比吃药强，还要加强脚部的运动，没事多做做绷直和上翘的运动，相当于给脚底的筋做伸展运动了，应该会对你这种情况有所缓解或是杜绝。试试吧。会好起来的！

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/88f77mv4.html