如何从失恋的阴影中走出来，我得抑郁症了，现在什么都不想做

如何从失恋的阴影中走出来，我得抑郁症了，现在什么都不想做如何从失恋的阴影中走出来，我得抑郁症了，现在什么都不想做，只想一个人躺着，对任何事物都不感兴趣，把自己封闭在自己的世界里舔舐伤口，我很痛苦，万分失落，每天失眠痛苦不堪，我觉得我快不行了，谁能救救我