深蹲可以锻炼哪里的肌肉？

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相关建议 2020-03-24

深蹲可以锻炼括约肌，好像是对男性的性功能也是有一定的啊辅助作用的。

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第1个回答 2020-03-24

深蹲锻炼的当然是腿部的肌肉，时间长了之后腿部的肌肉肯定会变得结实一些本回答被提问者采纳

第2个回答 2020-03-24

深蹲可以锻炼腿的肌肉和腹部的肌肉

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