请问一天小便几次为正常?

一天和十杯水可以保持水分充足,(杯子一般大小,和一次塑料杯相差不大)如果一天要小便二十多次正常么?如果是成年女性有这样的情况正常吗?有人说肾虚会这样,有道理么?如果尿急没有去小便,会腹痛.疼痛难忍时去解决还会有藏尿现象,而且还要用力才能把尿尽可能拉出来,不过要很长时间,因为要等很久,大约要10分钟到15.如果我一天都不喝一滴水,都要小便6次或7次.