天天梦到奇怪的梦是怎么回事?????????

连着三天都梦到被人追打,跑不掉,跑得好累,好害怕,是怎么回事???第二天还记得梦的内容,感觉心情都不是很好,怎么办,我是不是生病了,(白天根本没有想过与梦相关的事情)该怎么办才能睡好觉?太难受了.