自我按摩法
一般来说。好是采用按摩的方法来缓解，按摩鼻、喉两个部位。用曲折的拇指顺着鼻骨两边、上下按摩44下。再将双手掌放在喉骨的部位，双手上下按摩六十六次，这样迟早各做一次。
洗鼻
养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，终消除鼻源性痰。
用淡盐水漱嗓子
喝一口淡盐水，慢慢的往喉咙处咽，等感觉到快咽下去了，再吐出来，如此反复几次，此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效，对咽喉痛效果也很好。
饮食清淡
一般，鱼生火肉生痰，所以，在喉咙有痰的时候要注意尽量不要吃肉类，饮食要清淡一些，这样可以减轻肠胃负担，对病情恢复有利。
比如说使用加温加湿的雾化器，稀释痰液，使用一些震动排痰的设备在背部产生共振，有利于痰液的排出，必要的时候可以使用一些口服的化痰药或者雾化的化痰药，有利于稀释痰液，帮助痰液的排除。
1、因鼻腔引起痰多，应以治疗鼻部疾病为主；
2、因咽炎引起痰多，应以治疗咽部疾病为主。咽部引起痰多最常见的疾病有慢性咽炎或咽喉反流性疾病，若痰多咳不出，可服用化痰药物或促排痰药物；
3、病人感觉痰多，其实没有痰也咳不出痰。只因炎症或慢性咽炎而感觉痰多，此时应建议病人无需用力咳嗽，因为这样会加重痰多感。
嗓子，北方人称喉咙的发音部位叫嗓子。见《红楼梦》第五四回：“﹝ 凤姐 ﹞笑道：‘罢，罢！酒冷了，老祖宗喝一口润润嗓子再掰谎罢。’”
中文名
嗓子
外文名
throat
拼音
sǎngzi
注音
ㄙㄤˇ ㄗㄧ
释义
喉咙的发音部位
快速
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基本概念护嗓妙招家庭护嗓法注意事项中药保护
词语解释
1、喉咙。
闻一多《说舞》：“妇女们出来时，一面打着拍子，一面更大声的唱，唱到几乎嗓子都要裂了。”老舍《二马》第三段七：“嘴里和嗓子一样干，舌头贴在下面，象块干透的木塞子。”
2、嗓音。
《老残游记》第五回：“你老小点嗓子！你老在此地，随便说说还不要紧；若到城里，可别这们说了，要送性命的呢！”柳青《铜墙铁壁》第一章：“有些赶驴的人在闷热的前晌嫌瞌睡，扬起嗓子唱着‘信天游’。”[1]
基本概念
人发声音要借助嗓子，嗓子就是喉，是重要的发音器官，是下呼吸道的门户，是由软骨构成的支架与声带、室带组成的。声带像两条白色的带子，类似琴弦。发音的时候，气流自肺部呼出冲击声带，再经过喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用，加上唇齿的协调运动配合而发出声音。在发声过程中，声带的张力、长短、厚薄对发声起着决定性的作用。 声音是由肺呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语言，再通过共鸣腔形成悦耳的声音。声带前端共同固定在甲状软骨的交角处，后方分别固定在左、右两个披裂软骨上。这两个披裂软骨像门轴一样，带着声带向内、外转动，向内转时声带闭合发出声音，向外转时声带张开进行呼吸。
嗓子有痰咳不出咽不下怎么办嗓子有痰护理方法
嗓子有痰咳不出咽不下怎么办 1、自我按摩法 最简单最直接有效的方法是采用按摩的方法来缓解，推荐按摩鼻、喉两个部位。用曲折的拇指顺着鼻骨两边、上下按摩四十下左，然后再将双手掌放在喉骨的部位，双手上下按摩六十次左右，这样迟早各做一次。2、饮食保持清淡 嗓子有痰不舒服的情况一定要保持饮食清淡...
老人嗓子有痰咳不出来怎么办
处理方法如下：1、经常为老人翻身、拍背，通过拍背促进痰液的排出。除此之外，因为痰液比较黏稠，所以平时适当的使老人多喝一些水，以达到稀释痰液的目的，这样可以使痰液容易咳出；2、口服抗生素或化痰药物，比如对于感染比较严重或者痰液颜色比较黄的患者，可以给予抗生素进行治疗。而对于痰液比较黏稠的...
嗓子有痰咳不出来怎么回事
如果是黏膜的肿胀，多数是由咽喉炎、咽喉反流性疾病引起来，治疗时以去除病因为主，要减少进食辛辣、刺激性及油炸食物，多食用新鲜的蔬菜水果，戒除烟酒，同时可以使用清咽利嗓的中药含片。如果存在明显的咽喉部新生物，建议取部分组织送病学分析，根据检查结果明确病变的性质。如果是恶性疾病，需要根据相关的...
嗓子有痰咳不出咽不下怎么办
嗓子有痰，咳不出、咽不下，一般是由于胃食道反流、胃酸刺激所引起的咽喉部慢性炎症。患者出现咽部异物感，总感觉有痰咳不出来，可以口服抑酸药物，比如泮立苏、奥美拉唑等，具体的应用时间需要在医生指导下选择，可以有效控制胃食道反流的症状。同时可以通过口服含化片，比如咽炎含片、草珊瑚含片等，...
咽喉有痰咳不出来怎么办
咽喉有痰咳不出来怎么办 1、多喝水 如果咽喉有痰咳不出来，可以通过多喝水来帮助促进痰液排出。特别是可以多吃罗汉果、川贝等多种具有清热润肺作用的茶，可以促进痰液排出，特别是在早上起床时，痰液粘稠的情况会比较严重，可以适量多喝温水。2、拍背排痰 将拍背的手掌空心而握，利用手腕的力量对背部...
总感觉喉咙有痰不出来咽不下去怎么办?
1、有痰不出来咽不下去总感觉喉咙有痰不出来咽不下去通常考虑是慢性咽炎引起的，其主要症状可表现为：咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。除此之外，还可能是因为气候环境的变化、职业因素、全身性疾病、过敏因素等引起的。2、海蜜饮食材...
嗓子有痰咳不出咽下去怎么办
嗓子有痰咳不出来也咽不下去，这种表现主要常见于气道内的分泌物相对比较黏稠，常见的是气道的炎症。比如慢性咽喉炎急性发作、急性咽喉炎，以及慢性鼻窦炎、鼻炎合并有鼻后滴流综合征。由于气道黏膜充血、水肿、炎性分泌物渗出，水分含量比较少时，容易出现这样的症状。一般给予对症治疗和抗炎的病因治疗，可以...
怎样快速把嗓子里的痰咳出来
如果喉咙有痰，咳不出来，可以按照医嘱服用止咳化痰药，也可以选择雾化的方法治疗。 治疗期间，需要喝一些热水，帮助稀释痰液，促进病情好转。喉咙里的痰多是慢性咽炎引起的，也可能是急性扁桃体炎的病因。 可以到医院耳鼻喉科进行相关检查，明确诊断。嗓子有痰咳不出小妙招 1、如果痰已经到嗓子，感觉嗓子...
嗓子有痰咳不出来又咽不下去怎么办
引起上述症状的原因较多，部分患者是由急性咽炎引起，可以表现出有痰不易咳出的症状，处理措施如下：1、如果是由咽炎引起需考虑引起原因，是病毒感染还是细菌感染。如果是病毒感染，目前并没有特效治疗，需嘱咐患者多饮水、多休息、进食清淡的食物，同时可辅以中药、中成药类利咽药物。如果是由细菌感染引起，...
嗓子有痰咳不出有什么方法
出现嗓子有痰咳不出的现象，首先可以多喝水，多喝水可以帮助稀释痰液，对于促进痰液的咳出，是有很好帮助的。可以使用雾化器吸入生理盐水，对于稀释痰液也是有帮助的，十分有利于嗓子有痰咳不出的现象。还可以在屋内加一个加湿器，也可以帮助湿化气道，促进痰液的排出。如果效果不好，建议使用化痰类的药物...
