为什么老年人冬天不能吃动物的内脏

好多人说老年人冬天吃动物的内脏不好``` 对身体有伤害？

老年人患高血压的人群多，冬补最好不吃动物内脏，因为动物脑、肝、肾等含胆固醇甚高，其中的胆固醇会导致血胆固醇增高，还使血脂容易升高，会增加血液黏稠度。患有动脉硬化、高血压和冠心病、糖尿病的老年人尤其不能吃。而青菜、白菜、卷心菜、脱脂牛奶等都是很适宜的食物。在饮食方面应注意食用清淡的食物，控制脂肪、蛋白质的摄入。

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