我每天下午头晕，两眼胀痛，闭上眼睛休息一会有好转，这样持续已经快一年了，做了脑部核磁，ct。眼压检...

我每天下午头晕,两眼胀痛,闭上眼睛休息一会有好转,这样持续已经快一年...
肾虚,气血虚造成找老中医看一下

经常头晕是怎么回事
可以在长时间保持一个姿势后站起来运动一下，头晕的时候，开窗通风，在太阳穴，人中，耳后涂抹龙虎舒醒精华露，配合适当的按摩，能有效缓解头晕症状。如果发现不明原因的头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状的人，最好还是先找骨科专科医生诊治。不要轻易接受那些没有经过专业医学训...

最近头晕了几天了,乏力、想睡、头很沉重,到了下午或晚上有点好转或改善...
最近头晕了几天了，乏力、想睡、头很沉重，到了下午或晚上有点好转或改善，这样的情况，一般是生物钟错乱与饮食习惯错乱引起的；建议：生活饮食习惯要规律，很快就会缓解；如果是继续状态，建议尽快到本的的正规医院，系统检查一下，以免贻误病情。

头昏、大脑特别疲劳怎么办?
(1)先将两手搓热,然后空心掌扣在两眼上,在此状态下睁开眼睛,缓慢地左右各转几圈撤手,反复做几次。 (2)食指、拇指同时挤按两眼间的鼻梁凹陷处,眼眶四周及太阳穴也按揉一下,闭一会眼睛,就会消除眼部疲劳。 用眼一段时间后,要主动让其休息一会儿,只有这样才能让眼睛多为你做工作。 三、补充大脑能量的方法 我...

...可为什么我即使是闭上眼睛休息几分钟也会做梦?
有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里...

上班族身心疲惫,如何做头部按摩,使大脑放轻松?
1、用脑过多的人,容易脑部氧气不足,造成头脑昏沉,尤其到了下午,更显得精神不济,注意力无法集中。此时可做健身操提神。以下动作可以让你的大脑得到适当的休息。 动作一:用双掌轻揉太阳穴。动作二:双手置于后脑,一边吸气,一边头慢慢向前弯;接着一边吐气,一边把头慢慢向后仰。动作三:双手置于后脑,做上下揉搓及按压的...

我悟了,原来这才是学霸的高效休息法
就要立刻停下来，主动休息5到10分钟。三.学会冥想 1.5分钟冥想高强度听课、做题后神经紧绷，没办法专注调一个5分钟的闹钟，闭上眼睛,深呼吸将注意力依次集中，头顶、鼻子、指尖、脚底板上大脑重新进入“专注状态”。2.动态冥想,不管是走路、站立、刷牙。都可以进行动态冥想，核心是关注当下的每一个动作...

为什么我坐久了,站起来,会眼花,头晕,感觉头很重?
转来的资料，你可以看一下，希望对你有帮助。 这个是暂时性脑缺氧...低血糖，平常不按时吃饭，或营养不良，都会导致头昏，眼花.这和节食不吃饭有很大关系，减肥也应当适量吃一些低卡路里的东西，否则对身体非常不好。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地...

抑郁症已经痊愈的朋友,聊一聊你们是怎样走出来的?
因为抑郁症患者需要保持稳定的情绪所以我换了一个工作，这份工作虽然工资不多但人际关系比较简单，在这种轻松愉快的环境中我觉得很舒服，和我的医生沟通后他赞同我的决定，他说只要自己想做的就放心去做不要有压力。2020年，虽然还在治疗中但我已经做好了拥抱新生活的笑容。虽然医生觉得我现在还没有完全...

四十岁了压力很大,如何简单有效地做到睡眠八个小时?
首先，我们心理上就要重视这件事，不要不以为意，到点就要睡觉，不要一拖再拖，不然肯定没法去坚持。什么时候睡觉，什么时候起床一定要规范好，要有合理的作息。而且我们睡觉之前，千万不要吃太多，因为我们吃太多的话我们的肠胃可能难以负担，躺下睡觉的话可能对我们快速入眠变得更加困难了，所以，要睡觉...