为什么肚子会经常胀气
我是个高中生。肚子胀气已经至少两年了，每次吃完东西（尤其是油大的）或是长时间坐着肚子总是会胀气，不是打嗝打出来就是放屁出来，不然憋得非常难受（有时都想吐）。大便虽然天天都有，但是成细长状，而且觉得有些黏。吃了很多助消化药都不管用，我分析了一下饮食习惯觉得有可能是这些问题造成的：
喜欢夏天吃凉的，喝凉的，吃水果非常多。（从小就是）
两年前开始放学回家后吃完晚饭马上睡觉然后再起来写作业
由于不是很喜欢吃学校的饭午饭一般吃的很少
每天坐着的时间非常长
冷天穿得少
我老妈有那个幽门螺旋杆菌（听说传染）
各位帮帮我！帮我分析一下，告诉我一下这是怎么回事，该吃什么药。（希望各位不要复制）
还有，这会不会是很严重的，比如瘤子啊什么的？
我真心的谢谢大家了！
还有，我的粪便中一般有气体，还有一些食物残渣。肚子胀气但是不疼。
问题分析：
你好，根据你的描述，肠胃胀气考虑是肠胃功能性紊乱。
意见建议：
少量多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。
同时建议喝谷益舒常清茶来进行调理，每天坚持肠胃问题就会有所改善。
当出现胃胀气打嗝的症状时，可以使用药物来消食，胃胀气打嗝的发生主要是由于饮食不节导致的，可以服用维生素或者是健胃类的药物来进行治疗，
同时每天喝谷益舒常清茶来进行调理，每天坚持肠胃就会舒服很多，对于辛辣刺激性以及生冷油腻的食物要尽量避免，并且作息习惯一定要有规律。
每个人都多多少少遇到过肚子胀气的情况，遇到了肚子胀气怎么办？肚子胀气是很不舒服的事情，有时候只要随便走走动动就会自己好了，但是胀气严重的话甚至会有剧烈的疼痛。
每个人肚子里多少都会含有一定的气体，这些气体通常会通过打嗝或者是放屁的方式排出体外，这种排气每天都会出现10到18次。如果排气的次数太少或者排气异常就可能会造成肚子胀气。
一、肚子胀气的原因：
造成肚子胀气的原因有很多，每天吃东西，喝汽水，甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。一些食物在肠胃消化的作用下也会产生气体，例如：苹果、豆类、洋葱、马铃薯、地瓜等。乳制品也是很容易导致肚子胀气的食物。一些肠胃方面的疾病也可能会导致肚子胀气的产生。
二、肚子胀气怎么办：
1、可用一些清凉的精油或是薄荷油涂在肚子肚脐周围一圈，这样可慢慢的减少肚子胀气的感觉。
2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能够缓和肚子胀气的症状。
3、做一个动作就能有效排气，就会平躺在床上，双手抱住大腿，尽量贴近肚子。这样的姿势能够有效的促进肠道内气体的排除，如果经常出现肚子胀气情况的人建议每天晚上做一次这样的动作，能够有效保护肠胃，也能够减少肠胃内气体的堆积。
4、多吃香蕉，香蕉虽然不能帮助排气，但是香蕉能够增加肠胃的蠕动，能够防止便秘，多吃香蕉能够使人有效的排便，那么体内的气体也会随着排便的过程而排除体外。
三、如何预防肚子胀气：
1、如果是经常会有肚子胀气的情况发生，建议你放弃食用奶制品，尝试一周时间不食用奶制品，观察一下是否情况有所改善。
2、充分咀嚼食物也能减少胃胀气的可能，充分的咀嚼能够使食物内的气体在进入胃部之前就排除大量的气体，而且也能够减少肠胃的负担。
3、少吃含有山梨醇的食物，这种糖分很难被消化，而且非常容易产气。
4、多吃一些能够帮助我们排气的食物，比如：山楂、金桔、芹菜、橙子、茴香等。
5、饭后散步不仅能够帮助消化，而且有助于排除吃饭时的多余气体，使体内的气体不容易堆积。
另外，放屁是人类正常的排气过程，“屁乃体内之气，岂有不放之理”，不要因碍于面子就硬憋着，如果有感觉了，可以选择相对人少一点的地方，安静地，温柔地将其放出。
肚子胀气是怎么回事?
1、胃肠气体吸收、排泄障碍正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外，有些疾病，如肠梗阻、肠麻痹等,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。此外，由于因某些原因,导致肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。2、大肠传导功能失常正常...
肚子为什么会胀气
一、胀气的主要原因 肚子胀气可能是由于多种因素导致的，包括饮食习惯、消化系统问题以及其他潜在的健康问题。二、详细解释 1. 饮食习惯：摄入过多易产气的食物，如豆类、洋葱、西兰花等，都可能引起肚子胀气。此外，吃东西时速度过快或边吃边说话，容易使空气随着食物一起进入胃肠道，引发胀气。2. 消化...
为什么肚子老是胀气并且咕咕叫
肚子经常胀气，而且出现异响的原因，具体如下：1、食入气体过多：可能是肠道积攒气体较多，进食过快，吃饭时说话，咽进去的气体较多导致；2、产气食物进食过多：食用豆制品、白薯等淀粉含量较多的食物，导致在肠道分解的气体增多；3、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌分解尿素的食物成分后，会产生氨气和二氧化碳...
肚子胀气是什么原因引起的?有哪些方法能够改善这一情况?
过度的焦虑，长期的压力过大...这些紧张的情绪会促使胃肠功能发生异常，胃胀就是其中一种。4、平时作息不规律 作息不规律，就容易出现饮食不规律的情况，一日三餐时间错乱，容易影响肠胃功能，加重胃肠负担。5、胃肠道细菌作祟 菌群失衡也是胀气的一大原因。肚子胀气怎么办？1、调整饮食 2、选择合适的益生...
肚子胀气是什么原因造成的?要如何缓解呢?
一、肚子胀气与饮食不当有关，比如吃了生冷刺激性的食物、豆类，薯类，等容易产气的食物，就会使得肚子出现胀气的情况，如果是因为饮食不当引起的胀气，最好是服用一些帮助消化的食物进行缓解，对腹部适当的按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化。二、肚子胀气与胃动力不足有关，胃动力不足的人群，肠道蠕动比较...
小腹胀气的原因是什么?
1、小腹胀气的原因是什么小腹胀气大部分是饮食所引起的，小腹胀气的原因与饮食习惯有关：吃东西时，如果不细嚼慢咽，而且一次吃得太多、太撑，就容易引起小腹胀气。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，...
为什么肚子会胀气
1、环境因素：所处环境温度比较低，吸入太多冷气就有可能会引发肚子胀气，需要做好个人和腹部保暖工作，在外出时候需要佩戴口罩，适当喝一些热水，能起到缓解作用。2、饮食因素：食用太多产气食物，比如大豆、薯类、白萝卜等，有可能会引发肚子胀气，要在饮食生活上做调理。3、慢性胃炎：患有慢性胃炎会影响...
肚子胀气怎么回事?
肚子胀气考虑有三种可能：一是肠道产气过多，二是胃肠动力减弱，三是肠道不全梗阻。说说肠道产气过多的原因？1、饮食的原因：进食时狼吞虎咽、习惯性呑咽动作过多、经常吞咽口水、摄入较多的空气等就会造成肠道产气过多。进食了过多的产气食物。包括芦笋、洋葱、韭菜、大蒜、豆类、豌豆、大白菜、芹菜...
为什么肚子会胀气
肚子胀气是消化系统方面的一种症状，与肠胃菌群失衡有关系，可以通过补充益生菌来改善。出现肠道菌群失衡后，食物不能够消化于吸收，食物在胃肠内会存留比较长一段时间，并且会由于肠道菌群失衡。在细菌的作用下产生气体，这些气体不能够及时排出体外，会一直聚集在肠道之内，所以不仅会导致肠胃出现发胀的感觉...
肚子胀气是什么原因引起的
这些疾病会影响人体的消化吸收功能，从而引起肚子胀气。总的来说，肚子胀气可能是由饮食、消化系统问题、生活习惯以及其他疾病等多种原因引起的。为了缓解肚子胀气，需要从多方面入手，调整饮食习惯、改善生活方式、积极治疗相关疾病等。如情况持续不改善，建议及时就医检查，以便针对具体原因进行治疗。
