我只要和陌生人说话,我的声音就会特别弱小,女性化,和家人就不会,我是...
2. 我需要将和陌生人说话的情景想象成和家人的对话，以此来增强自信心。我应该告诉自己，没有必要害怕，因为声音的大小并不代表我的能力和成熟度。3. 我要意识到，当我说话声音较小时，他人可能会误以为我缺乏自信或是一个胆小的人。这样的印象可能会影响他们对我的看法，认为我不够成熟或无法承担重要...
感觉自己说话声音特别小、唯唯诺诺的没底气,请问怎么能锻炼说话洪亮且稳...
1、试着提高音量 说话声音小可能是你太内向，或者是本身发声的气息就不够，这两方面的原因就让你提不上气息来说话，自然说话声音就小了。要记住，说话声音小并不代表你就很温柔，而会让别人觉得要么是内向害羞，要么是故意放低音量，如果你说话声音太小，那么就试着提高音量吧！2、练习说话气息 说话...
求助 我说话声音小,没底气,性格内向,不善交际,没朋友,我该怎么办?内向...
能改的。多和人交流，突破自己的恐惧，抓住一切锻炼的机会，和陌生人说几句话，上课发言，演讲等。。。这些都可以锻炼你的气场，不管做什么，你练习的次数多了，自然就自信了。改变性格也是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外...
我说话的声音小,有时我要说好几遍别人才能听到,尤其是不熟的人,怎么...
先要从心理上增强自己的自信心,多和陌生人说话,如果刚开始还是放不开的话,可以先去外面找陌生人问问路什么的,说话的时候尽量提高自己的音量,一次不行,就再来一次,有进步就是很好的,平时说话也要学会放开点,多训练,时间长了,自然也就习惯了.
说话也没有底气,怎样提高自己的口才和气场
一,很高兴为你解答。你这个属于语言表达方面的学科。给你点建议。 二,如何让自己说话有底气,很浑厚。很多讲话者容易遇到声音小、没中气等问题,大都是因为不会气息发声所致。为此,给你推荐一个行之有效的小方法:躺着读书。具体言之,就是平躺,大声读书或者唱歌。人在躺着的时候,必然是腹式呼吸,这种状态下发声会自...
...我是个比较内向的女生,和陌生人说话不知道说什么,很拘束。二十二岁了...
2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有你感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。3、经常与你的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，你还可以和她聊有...
在陌生人面前说话没有底气,感觉说一说就漏气怎么办?
要多练习当下心，古时叫“正心”。比如观察呼吸就是一种练习“正心”的辅助方法，多观察自己情绪和感受上的变化，学会用呼吸理顺整个身体的状态。因为不敢说话，很多时候是身体本身虚弱，中气不足造成的，身体本身没底气，如果刻意的去大声说话，就容易变成歇斯底里，那也只是底气不足的另一种表现。
为什么和陌生人或有的人说话有些没底气 不敢说 怎么办?
没有底气是因为不是你没有做好和别人交流的准备，而且没和自己做好沟通，可能是内心自卑，亦或是人际交往敏感，但是这都是可以解决的，你先要自己说服自己才可以走出心门，外面的世界是很大的，而你的不敢成了与别人交流的最大障碍，这也会让你与外面的世界隔层纱，久而久之你会活在自己的世界，...
我说话容易紧张,结巴,没底气,怎么改
一、善于倾听别人说话，这一点很关键的，在与别人交流的时候，仔细认真地听别人说话，你就能够很准确的理解和领会别人想要表达的思想，以及说话的目的，这样你就不会说话没底气，够准确的表达自己的思想，表达自己的观点，能够很好的与人交流和沟通，达到事半功倍的效果。二、换位思考，做什么事都要换...
我平时说好声音很小特别是和陌生人说话,请问有什么好的办法可以让说话声...
每天早晨大声朗读文章，培养说话的底气和发音，可以用录音机录下来，然后自己听听自己哪里可以改进，坚持一阵子就会有很大改善！文章可以是报纸，杂志，诗歌，或者精美文字，练习发声的同时，丰富了文学素养 加油！
