我近视400度 不想戴眼镜 也不想做手术 请问有什么办法吗？

病情分析：
你好，根据你的描述，最好是戴眼镜！近视超过200度是属于真性近视，需要用眼镜来纠正，如果不带眼镜，很容易引起眼睫状肌不能复位，进一步加重近视或度数!

意见建议：
你可以在没有用眼的情况下，适当的看远处，放松眼部肌肉，不过对于手术，是治疗近视比较直接、有效的方法，不过你的年龄还小，建议在发育阶段过后手术比较合适！